導(dǎo)讀本文由團(tuán)子?jì)層齼涸瓌?chuàng)，歡迎個(gè)人評論、分享小嬰兒腸胃很嬌弱，出生后的4~6個(gè)月只能喝液體奶，后續(xù)才會(huì)慢慢添加輔食。在以前沒有方便條件時(shí)，好多孩子都是喝米湯或者....

本文由團(tuán)子?jì)層齼涸瓌?chuàng)，歡迎個(gè)人評論、分享

小嬰兒腸胃很嬌弱，出生后的4~6個(gè)月只能喝液體奶，后續(xù)才會(huì)慢慢添加輔食。

在以前沒有方便條件時(shí)，好多孩子都是喝米湯或者直接喝大人熬的粥，以吃飽為主。

現(xiàn)在的年輕父母有了多種選擇，其中嬰兒米就很受歡迎，米粉方便沖調(diào)，但用錯(cuò)了方式可能會(huì)傷害到寶寶的腸胃。

寶寶吃了米粉后“便便”很吃力

倩倩的寶寶剛滿6個(gè)月，到了添加輔食的月齡，她精心挑選了一款米粉想讓寶寶“嘗嘗鮮”。寶寶沒有讓她失望，很喜歡吃自己的“新口糧”而且飯量不小。

可是過了兩三天后倩倩發(fā)現(xiàn)寶寶一直沒有便便，起初以為是攢肚，后來看到寶寶便便時(shí)臉都憋紅了，費(fèi)好大力才便出來。

倩倩擔(dān)心孩子腸胃有問題帶他去醫(yī)院檢查，醫(yī)生一番詢問后找到了原因，原來是用錯(cuò)了沖米粉的方式。

為了讓米粉更頂餓一些，倩倩特意將米粉沖得很稠，結(jié)果寶寶因腸胃不適應(yīng)導(dǎo)致便秘，好在家長發(fā)現(xiàn)的及時(shí)。

暫時(shí)停掉兩天米粉，等待寶寶排便恢復(fù)，倩倩重新按照說明沖泡米粉，寶寶吃了后果然沒再便秘。

沖米粉時(shí)記得“4不”

沖米粉和沖奶粉相似，買的再好再貴，若是沖調(diào)方式不正確，孩子不精細(xì)收不到營養(yǎng)，還會(huì)影響身體健康。

1）不沖得太濃稠

每一款米粉的沖調(diào)比例不同，新手爸媽需按照規(guī)定的比例來沖，吃第一頓時(shí)可以適當(dāng)稀一些，這樣寶寶才能適應(yīng)對固體食物的吸收。

米粉沖得特別濃稠不見得頂餓，反而會(huì)影響寶寶消化和吸收，傷害寶寶腸胃造成便秘。

2）不加各種營養(yǎng)液

爸媽總是擔(dān)心孩子的身體，會(huì)給他補(bǔ)各種“鈣鐵鋅”，可是直接喂到孩子嘴里總是被拒絕，全被吐出來，家長會(huì)想辦法把營養(yǎng)液放進(jìn)米粉中，孩子稀里糊涂地吃掉了。

但家長要知道米粉的配比已經(jīng)很適合寶寶吃，額外添加進(jìn)去的各種營養(yǎng)液只會(huì)增加腸胃和腎臟負(fù)擔(dān)。

而且加進(jìn)去其他東西之后會(huì)影響米粉口感，寶寶變得不愛吃，就好像往我們的大米飯中倒油一樣，感覺怪怪的。

3）不用開水沖

很多家長誤以為米粉要用開水沖泡更徹底，像煮粥一樣，其實(shí)大部分米粉在60度左右的水中就可以沖泡開。

用開水沖米粉會(huì)破壞里面的營養(yǎng)成分，寶寶吃了之后只是頂餓沒吸收到營養(yǎng)，不同米粉要求的水溫不同，家長按照要求沖就好。

4）不輕易“自制”

不要輕易自己做米粉給寶寶吃，因?yàn)榧矣玫难心C(jī)器很難達(dá)到適合寶寶消化的細(xì)致程度，而且營養(yǎng)成分單一，若是因?yàn)閮?chǔ)存不當(dāng)而變質(zhì)，寶寶吃了之后對身體有害。

給寶寶沖米粉時(shí)牢記以上“4不”，才能讓米粉起到真正的作用，寶寶吃著美味又健康。

喂寶寶吃米粉是家長要注意的事情

★ 選擇原味

米粉的口味分很多種，但最健康的還是原味米粉，沒有過多添加劑、口味清淡，孩子吃了之后不容易挑食。

類似那些水果和蔬菜味道的米粉，其實(shí)營養(yǎng)成分并沒有多少，還不如買新鮮的給孩子吃。

★ 可以換米的種類

現(xiàn)在的米粉分很多種，有大米，小米和粗糧等，六個(gè)月左右吃小米米粉、八個(gè)月時(shí)吃大米米粉，十個(gè)月以后再吃粗糧米粉。

讓孩子感受口味上的輕微變化，也是讓他的腸胃在一點(diǎn)點(diǎn)適應(yīng)不同食物。

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在孩子剛剛從液體奶轉(zhuǎn)到固體食物，腸胃會(huì)有一些反應(yīng)，比如輕微的攢肚、拉肚子，還有可能對新食物過敏。

家長不要一次性給他吃太多，第一次吃過之后隨時(shí)觀察寶寶的情況，發(fā)現(xiàn)有異樣立即停掉米粉。

【今日話題】大家的寶寶喜歡吃米粉嗎？你沖調(diào)米粉的方式正確嗎？