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發(fā)布時(shí)間:2025-11-11閱讀(1)
中筋面粉500克、溫水250ML、酵母7克酵母溶入約1/3的溫水中,攪拌均勻,現(xiàn)在小編就來(lái)說(shuō)說(shuō)關(guān)于如何發(fā)面蒸饅頭?下面內(nèi)容希望能幫助到你,我們來(lái)一起看看吧!

如何發(fā)面蒸饅頭
中筋面粉500克、溫水250ML、酵母7克。
酵母溶入約1/3的溫水中,攪拌均勻。
把酵母粉倒入面粉中。
用筷子攪勻。
將剩余的溫水倒入面粉中。
用筷子攪成棉絮狀。
用手揉面,揉至面團(tuán)表現(xiàn)光滑。
面團(tuán)放到容器中蓋好蓋子,或表面蓋上潮濕的屜布,放在溫暖處發(fā)酵至2倍大,時(shí)間長(zhǎng)短隨環(huán)境溫度高低不等。
發(fā)好的面團(tuán)內(nèi)部是均勻的蜂窩狀。
案板上撒少許薄面,將發(fā)好的面團(tuán)反復(fù)揉,揉到面團(tuán)表面光滑,切開(kāi)面團(tuán),如果切面有氣孔,需繼續(xù)揉。
揉至面團(tuán)的切面光潔無(wú)氣孔。
將面團(tuán)整形成長(zhǎng)柱形。
將面棒切成等量的劑。
用手來(lái)回搓揉,整形成圓圓的饅頭狀。
饅頭生坯底部沾些面粉,放在蓋簾上,每個(gè)之間留出距離,生坯表面蓋上潮濕的屜布,繼續(xù)發(fā)酵,使生坯再次漲大,發(fā)酵約20-30分鐘,輕輕按壓表面可感覺(jué)有彈性即可。
蒸鍋內(nèi)鋪上潮濕的屜布,將饅頭生坯放入,留出距離,鍋蓋蓋好,如果鍋蓋不嚴(yán),最好用布將鍋蓋邊緣包起來(lái),防止漏蒸汽。
大火燒開(kāi)蒸鍋內(nèi)的水后,轉(zhuǎn)中火蒸25分鐘。關(guān)火后,放置3-5分鐘再打開(kāi)蓋子。
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