發布時間:2025-11-12閱讀(1)
用廚房紙吸干牛排表面的水分用刀背橫豎兩個方向敲打牛排,讓肉更加松軟 ,我來為大家科普一下關于在家如何煎出完美五成熟牛排?下面希望有你要的答案,我們一起來看看吧!

在家如何煎出完美五成熟牛排
用廚房紙吸干牛排表面的水分。用刀背橫豎兩個方向敲打牛排,讓肉更加松軟。
牛排切成2cm厚,正反兩面抹上鹽和植物油,腌制30分鐘。注意牛排下鍋之前千萬不要接觸任何水。
熱鍋直接下牛排,鍋里不用加油,因為牛排上沾的植物油已經足夠。8檔大火煎1分鐘后翻面,反面再煎1分鐘,將水分鎖在牛排內。關火,用爐子上的余溫煎1分鐘,每15秒翻一次面。
將牛排在室溫下靜置3分鐘,使水分被吸入牛排即可。
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