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清炒苦瓜怎么做好吃清炒苦瓜的做法

發布時間:2025-11-12閱讀(1)

導讀首先將枸杞洗凈用溫水略泡然后苦瓜剖開,挖凈瓤,我來為大家科普一下關于清炒苦瓜怎么做好吃?以下內容希望對你有幫助!清炒苦瓜怎么做好吃首先將枸杞洗凈用溫水略泡。....

首先將枸杞洗凈用溫水略泡然后苦瓜剖開,挖凈瓤,我來為大家科普一下關于清炒苦瓜怎么做好吃?以下內容希望對你有幫助!

清炒苦瓜怎么做好吃(清炒苦瓜的做法)

清炒苦瓜怎么做好吃

首先將枸杞洗凈用溫水略泡。

然后苦瓜剖開,挖凈瓤。

接著斜刀片成薄片。

接著沸水中加少許鹽、油,下苦瓜焯水,冷水過涼。

然后鍋中油燒熱,加入蒜米炒香。

接著加入苦瓜片翻炒。

略炒后加入泡發的枸杞。

最后再翻炒片刻后出鍋即可。

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