車厘子富含多種維生素，如維生素C、維生素A和維生素E等，以及礦物質如鉀、鐵、鋅等。是一種色澤誘人、營養豐富、口感鮮甜的水果，深受人們喜愛。那么關于車厘子是溫性還是涼性呢？今天我們就一起來看看吧！

車厘子是溫性還是涼性

車厘子既不屬于涼性也不屬于熱性，而是屬于溫性水果。從傳統中醫的角度來看，其溫性特質使得它具有一定的滋補作用。對于一些體質虛寒、怕冷、手腳冰涼的人來說，適量食用車厘子可以起到溫暖身體、促進血液循環的效果。

車厘子有禁忌搭配嗎

1、動物肝臟

車厘子富含鐵元素，而動物肝臟也富含銅、鐵元素。兩者一起食用容易發生化學反應，降低車厘子的營養價值。

2、黃瓜

車厘子不宜與黃瓜一起食用。這是因為黃瓜中含有一種維生素C分解酶，會破壞車厘子中的維生素C，降低車厘子的營養價值，使我們無法充分攝取車厘子原本豐富的營養

3、胡蘿卜

胡蘿卜含有抗壞血酸，可以降低維生素C對人體的影響，因此不宜與車厘子同食。

　　4、榴蓮

榴蓮屬于熱性水果，而車厘子屬于溫性水果。兩者一起食用容易導致腸胃不適，引起腹瀉等癥狀。

5、草莓

草莓富含維生素C，而車厘子含有大量的維生素C分解酶。兩者同食會降低草莓中的維生素C含量，影響營養價值。

車厘子是一種溫性水果，含有豐富的營養成分，適量食用對健康有益。但在食用時，應避免與動物肝臟、黃瓜、胡蘿卜、榴蓮以及草莓同食，以免影響營養吸收或引起不適。