熱播劇《陳情令》由兩大男神肖戰、王一博主演，播出后好評如潮，劇中講述五大世家互相傾軋，爾虞我詐，女角方面除了宣璐及孟子義兩位新人演員外，還有大家非常熟悉的“最美小龍女”李若彤，古裝造型比起年輕女星毫不遜色，百分百是凍齡女神。

劇中，李若彤飾演姑蘇藍氏的家主藍翼，外貌溫柔婉約，具有仙氣，真實性格卻是殺伐果斷，要力壓其他四大世家的雄心，是一位非常厲害的人物。

李若彤最為人熟悉的作品，無疑是1995年跟古天樂合作的《神雕俠侶》，飾演小龍女一角，至今仍被譽為“最美姑姑”。

最讓觀眾覺得神奇，是李若彤的外貌變化，比起24年前的小龍女，竟然相差無幾，歲月似乎未有留下痕跡，甚至比起其他《陳情令》兩位年輕女角宣璐及孟子義，憑氣質也能輕易取勝。

說起自己的保養秘訣，李若彤早前出席美容品牌活動，她在采訪中透露她多年來保養心得全因“堅持”兩個字，“其實很簡單，我的秘訣就是每天早上都喝白開水，許多人通常都會問我保養喝什么？我的回答是喝白開水已經可以了，他們都很驚訝，但我真的不喝其他的東西，茶、咖啡、果汁和汽水真的很少喝，我想我已經20多年沒有喝過了，我是不會碰的，喝了會不舒服。”

除了20年堅持只喝白開水之外，“小龍女”還堅持20年做動運動，她透露其實早就可以有足夠資格可以當健身教練的了，甚至還有人建議她去考一個教練執照，李若彤還笑言平時健身時候肌肉線條會更加突出，果然看上去身材沒有走形。

除此之外，李若彤還在在微博曬了一張素顏運動照，并留言分享她留住青春的秘訣：“做運動和吃朱古力一樣棒！感謝體內的安多酚和多巴胺！ ”

據悉，胺多酚是大腦中樞神經系統受到某種刺激時，分泌出的一種化學物質，由疼痛、壓力、情緒的刺激而產生具有鎮定作用，可減輕疼痛感，可以使人心情愉快。而多巴胺是一種神經傳導物質，用來幫助細胞傳送脈沖的化學物質。這種腦內分泌物和人的情欲、感覺有關，它傳遞興奮及開心的信息。

由此可見，女神保持容顏最大的秘訣還是要保持愉快的心情，真的是漲知識了！

,