<span class="answer">導(dǎo)讀</span>歡迎大家觀看二姐這篇黑芝麻和白芝麻下鍋炒一炒，太香了，每天吃2勺的文章。本圖文為二姐美食原創(chuàng)作品，嚴(yán)禁轉(zhuǎn)載與抄襲。如果有美食方面的想法，歡迎大家和我交流！二....<p>歡迎大家觀看二姐這篇黑芝麻和白芝麻下鍋炒一炒，太香了，每天吃2勺的文章。本圖文為二姐美食原創(chuàng)作品，嚴(yán)禁轉(zhuǎn)載與抄襲。如果有美食方面的想法，歡迎大家和我交流！二姐美食，教你做家常美味。</p><strong>二姐心得之把黑芝麻和白芝麻下鍋炒一炒，太香了</strong><p>冬季越來(lái)越寒冷了，在冬季更要多給家人補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，這樣才能有助于我們順利過(guò)冬，而每到這個(gè)季節(jié)，我都會(huì)給家人用黑芝麻和白芝麻做點(diǎn)美食。說(shuō)到黑芝麻和白芝麻，很多人說(shuō)烙椒鹽餅的時(shí)候可以放上一點(diǎn)，做面食的時(shí)候經(jīng)常會(huì)用上一些當(dāng)做外皮的點(diǎn)綴，或者做成餡料也是可以的。<strong>而今天和大家說(shuō)一下將黑芝麻和白芝麻下鍋炒一炒的話(huà)，更能讓黑白芝麻中的營(yíng)養(yǎng)發(fā)揮出來(lái)。再加上黑芝麻和白芝麻的營(yíng)養(yǎng)很高，所以我們將黑芝麻和白芝麻下鍋炒一炒，就是一道美味了。再加上這兩種食材營(yíng)養(yǎng)多，炒出來(lái)之后的味道特別香，每天吃2勺就足夠用，那么我們來(lái)說(shuō)一下詳細(xì)做法。</strong></p><p><img alt="怎么炒黑芝麻吃著有香味（把黑芝麻和白芝麻下鍋炒一炒）(1)" src="/static/upload/image/20231217/8b12f2878e8442adaad10b59005c4d2b.jpg"/></p><strong>把黑芝麻和白芝麻下鍋炒一炒，每天吃2勺，營(yíng)養(yǎng)還美味</strong><p>【所需的食材】</p><p>主材：黑芝麻適量、白芝麻適量。</p><p>輔材：食鹽或者白糖少許。</p><p>【開(kāi)始做美味的炒黑白芝麻粉】</p><p>1、首先我們將黑芝麻和白芝麻混合在一起放到盆中，隨后我們?cè)诶锩婕由锨逅梢杂寐┥锥鄶嚢鑾状危尯谥ヂ楹桶字ヂ閺氐椎那逑锤蓛簟?lt;/p><p><img alt="怎么炒黑芝麻吃著有香味（把黑芝麻和白芝麻下鍋炒一炒）(2)" src="/static/upload/image/20231217/cd081364ae7f4773a86ebb50ed7e67c2.jpg"/></p><p>2、隨后我們將黑芝麻和白芝麻清洗好之后，再用干凈的清水來(lái)清洗兩次，隨后我們需要將黑芝麻和白芝麻完全晾干，這樣炒的時(shí)候不會(huì)發(fā)糊而且也不會(huì)粘稠。</p><p><img alt="怎么炒黑芝麻吃著有香味（把黑芝麻和白芝麻下鍋炒一炒）(3)" src="/static/upload/image/20231217/e1aa071569d6421995f5378512368337.jpg"/></p><p>3、將黑芝麻和白芝麻都放到鍋中，我們開(kāi)始用小火翻炒芝麻。</p><p><img alt="怎么炒黑芝麻吃著有香味（把黑芝麻和白芝麻下鍋炒一炒）(4)" src="/static/upload/image/20231217/fb24edcb13504dd6b90a049f843ba70a.jpg"/></p><p>4、鍋中稍微冒一點(diǎn)熱氣的時(shí)候，我們先關(guān)火。繼續(xù)翻炒一段時(shí)間之后再轉(zhuǎn)成小火，這樣防止黑白芝麻的溫度一直過(guò)高，這樣很容易將黑白芝麻弄糊。</p><p><img alt="怎么炒黑芝麻吃著有香味（把黑芝麻和白芝麻下鍋炒一炒）(5)" src="/static/upload/image/20231217/2d1db518ce894e2a8f707e7c61c514b7.jpg"/></p><p>5、這時(shí)候我們將黑白芝麻都攪散，這樣受熱均勻一些，然后不斷的推動(dòng)翻炒即可。</p><p><img alt="怎么炒黑芝麻吃著有香味（把黑芝麻和白芝麻下鍋炒一炒）(6)" src="/static/upload/image/20231217/eb16dee93b324f0884963e05fa46fc89.jpg"/></p><p>6、我們看到鍋中的黑芝麻和白芝麻都已經(jīng)微微變色了，繼續(xù)小火翻炒一段時(shí)間，不能用中火或者大火，這樣容易做成焦糊的顏色而且口感也差了很多。而且用小火慢炒的方式，能讓黑白芝麻的內(nèi)里也逐漸成熟了。</p><p><img alt="怎么炒黑芝麻吃著有香味（把黑芝麻和白芝麻下鍋炒一炒）(7)" src="/static/upload/image/20231217/5fff9d06848d4f2d9c9f575a7e923b9d.jpg"/></p><p>7、 關(guān)火之后等稍微放涼一些，這時(shí)候我們就可以將黑白芝麻放到研磨機(jī)里面，隨后我們根據(jù)自己的口味往里面加上適量的白糖或者食鹽，這樣做出來(lái)的味道更好。而且提前加上白糖或者食鹽，然后放到研磨機(jī)里面更能充分混合，而且將食鹽或者白糖充分混合好能延長(zhǎng)芝麻粉的保存時(shí)間。</p><p><img alt="怎么炒黑芝麻吃著有香味（把黑芝麻和白芝麻下鍋炒一炒）(8)" src="/static/upload/image/20231217/6a159ff7f89b417491b21be3b0fe6fb2.jpg"/></p><p>8、用研磨機(jī)攪拌大概幾分鐘的時(shí)間，做成碎末即可出鍋。</p><p><img alt="怎么炒黑芝麻吃著有香味（把黑芝麻和白芝麻下鍋炒一炒）(9)" src="/static/upload/image/20231217/1c8f9f15de2b48f181a070ffa2cb1dbd.jpg"/></p><p>9、我們將做好的黑白芝麻粉裝到一個(gè)密封瓶子里面，隨后擰緊瓶蓋保存起來(lái)。</p><p><img alt="怎么炒黑芝麻吃著有香味（把黑芝麻和白芝麻下鍋炒一炒）(10)" src="/static/upload/image/20231217/43ffd198b15749a794f25e9f37c5bf5d.jpg"/></p><strong>總結(jié)</strong><p><strong>以上就是二姐寫(xiě)的關(guān)于把黑芝麻和白芝麻下鍋炒一炒，太香了的文章。歡迎大家多和二姐交流！</strong></p><span class="copyright">免責(zé)聲明：</span>本文由用戶(hù)上傳，如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系刪除！