導(dǎo)讀為了增加賬號(hào)的可讀性，周六、周日、節(jié)假日發(fā)布學(xué)習(xí)筆記。（筆記內(nèi)容來(lái)自：書(shū)籍、公眾號(hào)、知乎、微博、付費(fèi)社群，不代表個(gè)人觀點(diǎn)）1、我能做些什么人的思維焦點(diǎn)有三種....

為了增加賬號(hào)的可讀性，周六、周日、節(jié)假日發(fā)布學(xué)習(xí)筆記。（筆記內(nèi)容來(lái)自：書(shū)籍、公眾號(hào)、知乎、微博、付費(fèi)社群，不代表個(gè)人觀點(diǎn)）

1、我能做些什么

人的思維焦點(diǎn)有三種。

第一是顧影自憐。

反復(fù)咀嚼自己有多可憐，比如曾經(jīng)受過(guò)多少苦，有過(guò)多少心酸等等，越想越覺(jué)得自己命好苦。

第二是他人很可惡。

比如老是聚焦于社會(huì)有多么不公，他人有多么無(wú)恥，然后越想越憤怒，越想越無(wú)力。

第三是我能做些什么。

過(guò)去已經(jīng)過(guò)去，他人也不在自己的控制范圍，專(zhuān)注于自己能改變的事情。

比如健身、讓自己變得更專(zhuān)業(yè)、構(gòu)建自己內(nèi)心的原則、主動(dòng)爭(zhēng)取機(jī)會(huì)、主動(dòng)聯(lián)系想聯(lián)系的人等等。

要想不浪費(fèi)時(shí)間，要想讓自己變得更強(qiáng)大，要想自己的生活變得更好，關(guān)注“我現(xiàn)在能做些什么”是唯一有用有力的思考方式。

2、小朋友怎么寫(xiě)日記

小朋友寫(xiě)日記的一條建議：寫(xiě)日記就是就是記流水賬。

小學(xué)生寫(xiě)日記，如果不讓他們記流水賬，最終的結(jié)果就是他們一個(gè)字都寫(xiě)不出來(lái)。

寫(xiě)日記要作為一件輕松的事情，不要讓孩子為此費(fèi)腦子，否則他們寫(xiě)上幾次就煩了。

流水賬很好寫(xiě)，你甚至可以給孩子一些提示：

早上幾點(diǎn)起來(lái)的，吃了什么，怎么去的學(xué)校，上了哪些課……

就照這個(gè)體系記錄就行了。

孩子寫(xiě)上一兩周之后，就會(huì)自己創(chuàng)新出各種新寫(xiě)法，會(huì)寫(xiě)出一些有趣的事情。

記流水賬是消除孩子對(duì)于寫(xiě)作文的恐懼感。

等他們發(fā)現(xiàn)寫(xiě)100字很簡(jiǎn)單的時(shí)候，他們就愿意去寫(xiě)東西了。

3、貨真價(jià)實(shí)的“自信”

我這些年漸漸發(fā)現(xiàn)了“自信”兩個(gè)字的真正含義。

我以前一直覺(jué)得，“自信”的意思是“我現(xiàn)在已經(jīng)好厲害了”，其實(shí)不是的。

“自信”應(yīng)該是“我現(xiàn)在雖然還不厲害，甚至差得還遠(yuǎn)，但我相信努力可以讓我未來(lái)成為厲害的人”。

貨真價(jià)實(shí)的“自信”一定包含了對(duì)自身現(xiàn)狀的承認(rèn)，你現(xiàn)在是什么樣的人，本該沒(méi)有那么重要的。

重要的是假以時(shí)日，你可以成為什么樣的人。