<span class="answer">導讀</span>作者：愛下廚的懶女人用料青菜300g皮蛋一個豬肉適量花生油適量鹽適量做法步驟1、青菜可以任由自己喜歡，我用的是白菜自種的沒噴農藥所以有點不好看，如果是買的最....<p><img alt="濕氣重吃什么排濕最快（水煮青菜）(1)" src="/static/upload/image/20231217/></p><p>作者：愛下廚的懶女人</p><p><strong>用料</strong></p><p>青菜 300g</p><p>皮蛋 一個</p><p>豬肉 適量</p><p>花生油 適量</p><p>鹽 適量</p><p><strong>做法步驟</strong></p><p>1、青菜可以任由自己喜歡，我用的是白菜自種的沒噴農藥所以有點不好看，如果是買的最好要泡鹽水</p><p><img alt="濕氣重吃什么排濕最快（水煮青菜）(2)" src="/static/upload/image/20231217/></p><p>2、豬肉最好是用梅花肉，煮熟不會變硬，皮蛋去殼泡5分鐘水再切就不會有澀囗的味道</p><p><img alt="濕氣重吃什么排濕最快（水煮青菜）(3)" src="/static/upload/image/20231217/></p><p>3、鍋里放適量清水，花生油蒜瓣和皮蛋先煮，要想青菜煮的青綠必須先在放菜前放油，水滾開后大火煮青菜，不要蓋蓋子</p><p><img alt="濕氣重吃什么排濕最快（水煮青菜）(4)" src="/static/upload/image/20231217/></p><p>4、放下青菜后水再次燒開了就可以放豬肉了，看到豬肉變色，關火</p><p><img alt="濕氣重吃什么排濕最快（水煮青菜）(5)" src="/static/upload/image/20231217/></p><p>5、關火了就可以根據自己的口味放適量的鹽，我建議淡一點更能品嘗到青菜的香味</p><p><img alt="濕氣重吃什么排濕最快（水煮青菜）(6)" src="/static/upload/image/20231217/></p><p>【香哈菜譜，80萬吃貨共同關注的美食原創賬號】</p><p>（“香哈菜譜”或“xiangha100”）</p><span class="copyright">免責聲明：</span>本文由用戶上傳，如有侵權請聯系刪除！