<span class="answer">導讀</span>土豆是我們家庭里最常吃的一種蔬菜兼主食。我們不僅可以用它煎、炸、炒、燉。還可以用它制作土豆沙拉、土豆泥等等美味佳肴。說到土豆泥，一般的慣用做法就是土豆煮熟后....<p>土豆是我們家庭里最常吃的一種蔬菜兼主食。我們不僅可以用它煎、炸、炒、燉。還可以用它制作土豆沙拉、土豆泥等等美味佳肴。說到土豆泥，一般的慣用做法就是土豆煮熟后，碾碎，放鹽、放黃油拌著吃。</p><p>我今天摒棄慣用的做法，來一個大的改動，使原本的土豆泥披上五彩花衣，吃上一口香飄四溢。</p><p><img alt="如何做土豆泥的簡單做法（怎么做土豆泥簡單好吃不用黃油）(1)" src="/static/upload/image/20231217/cfa787523de349afbe6a5299d84c5f10.jpg"/></p><p>所需食材：土豆、胡椒粉、精鹽、洋蔥、火腿、茶樹菇、胡蘿卜、豌豆、食用油、姜、橄欖油。</p><p>制作步驟：</p><p>1，土豆清洗干凈，去皮，切成厚片，放在鍋中蒸熟。趁熱加點精鹽、hujiaofen 少量橄欖油，搗成土豆泥狀。</p><p><img alt="如何做土豆泥的簡單做法（怎么做土豆泥簡單好吃不用黃油）(2)" src="/static/upload/image/20231217/f85a2c84251e4ae6864b1a895dbd5eb8.jpg"/></p><p>2，火腿切丁、胡蘿卜切丁、洋蔥切丁、茶樹菇泡軟也切成丁，姜切成末。豌豆和胡蘿卜丁 入鍋中焯水。</p><p><img alt="如何做土豆泥的簡單做法（怎么做土豆泥簡單好吃不用黃油）(3)" src="/static/upload/image/20231217/2cf1e2ff1b3f4036b9bf0c93ca27d551.jpg"/></p><p>3，鍋中放油，油熱后放入姜末煸炒出香味，依次倒入洋蔥、火腿、茶樹菇、胡蘿卜、豌豆翻炒，倒入少許精鹽。</p><p><img alt="如何做土豆泥的簡單做法（怎么做土豆泥簡單好吃不用黃油）(4)" src="/static/upload/image/20231217/101d4ed2f27345cabaa7804e3f67b5ec.jpg"/></p><p>4，土豆泥擺放在盤子中間，將炒熟的食材慢慢地倒在土豆泥上，這道不用黃油的土豆泥就做好了。</p><p><img alt="如何做土豆泥的簡單做法（怎么做土豆泥簡單好吃不用黃油）(5)" src="/static/upload/image/20231217/cb1238146a0e4460a0b99ddad4056ed4.jpg"/></p><p>土豆泥，是一道非常簡單的吃食，制作多種多樣，要想吃得好，吃得香，就要動腦子想辦法制作出與眾不同、自己喜歡的口味。</p><p>新土豆馬上就要上市了，想想那些皮薄、肉微甜的土豆，只是煮熟了白嘴吃都非常香，還用得著復雜的加工嗎？每天吃兩個鮮土豆，可以增加飽腹感，有減肥、促進身體的新陳代謝等功效。這個春天就多吃大土豆吧！</p><span class="copyright">免責聲明：</span>本文由用戶上傳，如有侵權請聯系刪除！