導(dǎo)讀讀音：jīngmǐ，粳米，別名粳粟米等，與秈米相對(duì)應(yīng)粳米在中國作為食物至少有兩千多年的歷史，藥用首載于《名醫(yī)別錄》，其功效為“主益氣，止煩，止泄”主要產(chǎn)于中....

讀音：jīng mǐ，粳米，別名粳粟米等，與秈米相對(duì)應(yīng)粳米在中國作為食物至少有兩千多年的歷史，藥用首載于《名醫(yī)別錄》，其功效為“主益氣，止煩，止泄” 主要產(chǎn)于中國東北、日本、朝鮮半島，中國天津、江蘇、湖北、河南等地也有較大規(guī)模種植，我來為大家科普一下關(guān)于粳米怎么讀?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!

粳米怎么讀

讀音：jīng mǐ，粳米，別名粳粟米等，與秈米相對(duì)應(yīng)。粳米在中國作為食物至少有兩千多年的歷史，藥用首載于《名醫(yī)別錄》，其功效為“主益氣，止煩，止泄。” 主要產(chǎn)于中國東北、日本、朝鮮半島，中國天津、江蘇、湖北、河南等地也有較大規(guī)模種植。

粳米含有大量碳水化合物，約占 79%，是熱量的主要來源。粳米富含蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、磷、鐵及B族維生素等多種營(yíng)養(yǎng)成分，具有養(yǎng)陰生津、除煩止渴、健脾胃、補(bǔ)肺氣的作用。