清蒸武昌魚怎么做著吃最好吃(極客美食年夜飯之)
發布時間:2023-12-17閱讀(11)
<span class="answer">導讀</span>雖然現在才11月,但離過年也沒多久了。你想好年夜飯做什么吃的了嗎?如果還沒有想好,那么,不妨參考今天我們為大家分享的一道年夜飯大菜,清蒸武昌魚。用蒸鍋或者電....<p>雖然現在才11月,但離過年也沒多久了。你想好年夜飯做什么吃的了嗎 ?如果還沒有想好,那么,不妨參考今天我們為大家分享的一道年夜飯大菜,清蒸武昌魚。用蒸鍋或者電蒸箱都能做好它,此次分享的版本是用電蒸箱制作的。</p><p><img alt="清蒸武昌魚怎么做著吃最好吃(極客美食年夜飯之)(1)" src="/static/upload/image/20231217/Rio38ew5yYGLlD.jpg"/></p><p>圖片來源于網絡</p><p>實武昌魚的營養成分豐富,每100克武昌魚中含有蛋白質18.3克,脂肪6.3克。另外,武昌魚中還含有膽固醇、維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C、維生素E、煙酸、鈣、鐵、鋅、鎂、銅、磷、鈉、硒等。</p><p>據了解,武昌魚含高蛋白、低膽固醇,適量食用它可預防貧血癥、低血糖、高血壓和動脈硬化等疾。武昌魚具有調治脾胃的功效,有開胃健脾、增進食欲的作用。同時,也有利于人體對營養的吸收。武昌魚既經濟又營養豐富,是年夜飯上的不錯的菜品。</p><p><strong>清蒸武昌魚制作食材:</strong></p><p>武昌魚1斤半左右;生姜1塊、蔥3根、紅尖椒2只、鹽、料酒、蒸魚豉油、蠔油、油適量;</p><p><strong>清蒸武昌魚制作方法:</strong></p><p>將武昌魚去鱗去鰓并去除內臟和魚腹內黑膜,洗干凈待用。將魚頭、尾分別切斷,去除魚鰭。然后,從魚背往魚肚處切,切成勻稱的魚片,厚度不超過1cm,注意別切斷魚肚。</p><p><img alt="清蒸武昌魚怎么做著吃最好吃(極客美食年夜飯之)(2)" src="/static/upload/image/20231217/Rio38fOCgOlt5S.jpg"/></p><p>圖片來源于網絡</p><p>在切好的魚中,加入適量的生姜絲、蔥白、鹽和料酒,拌勻腌制10一15分鐘。將魚片在盤中擺成扇形,將蒸魚豉油均勻抹在魚肉周圍,在魚片下放入生姜絲、蔥白,接著把魚頭放在中間,然后把魚尾塞到魚頭下,支撐起魚頭。</p><p><img alt="清蒸武昌魚怎么做著吃最好吃(極客美食年夜飯之)(3)" src="/static/upload/image/20231217/Rio38fj8IucYR1.jpg"/></p><p>圖片來源于網絡</p><p>打開預熱好的電蒸箱,將擺好的武昌魚放入正向中,關閉蒸箱門,開啟“蒸魚”模式 ,100度10分鐘即可。在蒸魚時,將紅尖椒和蔥葉切好待用。當魚蒸好后,咱們將余下的料酒和鹽攪拌的汁水中融入兩勺蠔油攪拌均勻,然后把紅尖椒圈放在魚背上,蔥花蓋在魚肚上,淋上熱油,這道清蒸武昌魚就完成了。</p><p><strong>小貼士:</strong>處理魚的時候,記得魚內的黑膜一定要去掉,沒有黑膜的魚肉吃起來更鮮嫩,幾乎沒有腥味。頭尾各橫切一刀,去掉頭尾,別扔掉做造型用。</p><p><img alt="清蒸武昌魚怎么做著吃最好吃(極客美食年夜飯之)(4)" src="/static/upload/image/20231217/Rio3sur8zs451A.jpg"/></p><p><strong>用戶好評度高電蒸箱分享</strong></p><p><strong>方太 SCD30-E3D</strong></p><p><strong>用戶好評度:98%</strong></p><p><strong>推薦理由:</strong>方太的這款蒸箱整體設計非常簡約,面板整體采用了黑晶鋼化玻璃作為主材質,而中間的搭配不銹鋼銀色把手方便用戶開關蒸箱。它內置6大智能菜單:閘蟹、鱸魚、蒸蛋、米飯、包子、排骨,不怕無從下手,輕輕一按就能做出大餐來。同時為了實現最佳的使用體驗,方太在蒸箱內膽材質的選用上也非常考究,選用無污染易清潔、耐高溫的不銹鋼材質。</p><p><img alt="清蒸武昌魚怎么做著吃最好吃(極客美食年夜飯之)(5)" src="/static/upload/image/20231217/Rio38g8BbkrRc3.jpg"/></p><p>它的腔體底部設有大面積加熱盤,直徑由原來8.5cm擴大至11.6cm,受熱面積變大,短時間內能夠產生大量蒸汽,產生蒸汽更充足,食物蒸得更透更鮮。蒸箱兩側設有3層不銹鋼分層導軌,同時配備了一個蒸架和一個無孔蒸盤,你可以根據不同的食材和蒸制方式選擇合適的配件,調節合適的高度,蒸盤蒸架一起上,配備了1.3L大容量水箱,續航90分鐘,一次滿足你多個烹飪需求。</p><p><strong>老板蒸箱ST01</strong></p><p><strong>用戶好評度:98%</strong></p><p><strong>推薦理由</strong>:老板蒸箱外觀設計簡潔,擁有蒸制、保溫、解凍、溫奶、殺菌5大模式,并專門配置了奶瓶支架,一鍵即可搞定寶寶餐具的殺菌。還聯合專業孕嬰平臺寶寶樹定制了26道營養菜譜,助力用戶蒸出健康美味。</p><p><img alt="清蒸武昌魚怎么做著吃最好吃(極客美食年夜飯之)(6)" src="/static/upload/image/20231217/Rio38gL56Ms9Pg.jpg"/></p><p>它采用了底部加熱的方式,搭配內置的蒸汽發生器,可以讓蒸汽自下而上均勻擴散,保證了蒸汽的充足讓食材可以充分受熱,蒸出的菜品味香軟糯。在產品內腔的頂部,設有U型輔熱帶,可以保持腔內溫度的恒定,避免了溫差也就避免了冷凝水。產品內置蒸汽循環續航系統,使得這款蒸箱的續航能力得到大大提升。在安全性上,也可有效減少蒸汽外排防止燙,兼顧了安全與便捷。</p><p><strong>海爾ST450-30G</strong></p><p><strong>用戶好評度:98%</strong></p><p><strong>推薦理由:</strong>海爾的這款蒸箱擁有蒸汽模式,蒸汽烹飪,保持食物原滋原味,例如蒸魚; 蒸烤模式,搭配蒸汽進行烘烤,讓食物外酥里嫩,鮮美多汁。它還有預約功能、一鍵蒸汽清潔功能,利用高溫蒸汽把箱體內膽和附件上的污垢軟化,輕松清油除污。</p><p><img alt="清蒸武昌魚怎么做著吃最好吃(極客美食年夜飯之)(7)" src="/static/upload/image/20231217/Rio38vT6TSdDI7.jpg"/></p><p>它搭載三維立體蒸系統,循環蒸汽加熱,多方位滲透食材,蒸汽烹飪,保留食材營養;背后的3D立體熱風循環系統,熱量均衡滲透食材,防止食材夾生。三層鋼化玻璃門,從外到內,分別是外層防爆、中空隔熱、內層聚能,加厚的鋼化玻璃門,防燙防爆,同時能鎖住腔內溫度,防止熱量流失; 30L的容量,可蒸魚2條,雞翅20只,蛋撻24只,蒸蛋4碗,牛排6塊。</p><p><strong>美的 R3</strong></p><p><strong>用戶好評度:98%</strong></p><p><strong>推薦理由:</strong>美的這款電蒸箱擁有34升大容量,能滿足全家人的需求。它支持雙重自凈,清潔更省心,微晶平板,一擦即凈。產品擁有50道智能菜單,美食隨心享,多層大容量,三餐四季,全家共享,一次滿足3-8人用餐需求,暢享聚會歡樂時光。</p><p><img alt="清蒸武昌魚怎么做著吃最好吃(極客美食年夜飯之)(8)" src="/static/upload/image/20231217/Rio38vl4rFfGvI.jpg"/></p><p>美的這款微蒸烤一體機能夠7秒速出蒸汽,360°蒸汽循環,鎖住食物鮮味;智能立體恒溫烤,M型發熱管,搭配熱風環流,內腔熱力均勻分布,多層烘烤全方位;快捷微波加熱少油脂,美味不久等,低脂更健康;多種組合模式,滿足多種烹飪需求,還能“解凍、預熱、發酵”等便捷功能,做飯新體驗。</p><span class="copyright">免責聲明:</span>本文由用戶上傳,如有侵權請聯系刪除!
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