<span class="answer">導讀</span>玉米蔬菜沙拉，比較適合中式口味，不喜歡吃菜的姐妹，也可以試一試，絕對有意外驚喜！By為你飽暖用料西生菜4分之1個玉米1條青瓜1條西蘭花4分之1朵丘比芝麻醬根....<p><img alt="減肥用的水果沙拉怎么做（瘦身減脂玉米蔬菜沙拉）(1)" src="/static/upload/image/20231217/SMuJgpcFJI1dSk.jpg"/></p><p>玉米蔬菜沙拉，比較適合中式口味，不喜歡吃菜的姐妹，也可以試一試，絕對有意外驚喜！</p><p>By 為你飽暖</p><h2>用料</h2><ul><li>西生菜 4分之1個</li><li>玉米 1條</li><li>青瓜 1條</li><li>西蘭花 4分之1朵</li><li>丘比芝麻醬 根據各人味道不一增減</li><li>小番茄 2個</li></ul><h2>做法步驟</h2><p><img alt="減肥用的水果沙拉怎么做（瘦身減脂玉米蔬菜沙拉）(2)" src="/static/upload/image/20231217/SMuJgqMFX0hVPT.jpg"/></p><p>1、西蘭花用鹽水浸泡，洗干凈后焯水，煮熟的玉米剝粒，西生菜切絲，黃瓜滾刀切塊，圣女果一分為二備用</p><p><img alt="減肥用的水果沙拉怎么做（瘦身減脂玉米蔬菜沙拉）(3)" src="/static/upload/image/20231217/SMuJgqv6nAtbuq.jpg"/></p><p>2、把黃瓜擺在碗底中間</p><p><img alt="減肥用的水果沙拉怎么做（瘦身減脂玉米蔬菜沙拉）(4)" src="/static/upload/image/20231217/SMuJgrU7tOxWlt.jpg"/></p><p>3、西蘭花在四周圍一圈</p><p><img alt="減肥用的水果沙拉怎么做（瘦身減脂玉米蔬菜沙拉）(5)" src="/static/upload/image/20231217/SMuJgs2Ga0RdON.jpg"/></p><p>4、鋪上西生菜</p><p><img alt="減肥用的水果沙拉怎么做（瘦身減脂玉米蔬菜沙拉）(6)" src="/static/upload/image/20231217/SMuJhPHEBjynVb.jpg"/></p><p>5、放玉米，玉米不要蓋到西蘭花，影響美觀</p><p><img alt="減肥用的水果沙拉怎么做（瘦身減脂玉米蔬菜沙拉）(7)" src="/static/upload/image/20231217/SMuJhRFDeSwwEC.jpg"/></p><p>6、在玉米上放上圣女果</p><p><img alt="減肥用的水果沙拉怎么做（瘦身減脂玉米蔬菜沙拉）(8)" src="/static/upload/image/20231217/SMuJhRmEWV9Mkm.jpg"/></p><p>7、擺上沙拉汁，完成</p><p><img alt="減肥用的水果沙拉怎么做（瘦身減脂玉米蔬菜沙拉）(9)" src="/static/upload/image/20231217/SMuJhSNJFFcVuB.jpg"/></p><p>8、美味的蔬菜沙拉</p><p>做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜譜！</p><p>喜歡這個食譜記得收藏、關注哦！歡迎在下方留言分享您對這道美食的建議。</p><span class="copyright">免責聲明：</span>本文由用戶上傳，如有侵權請聯系刪除！