<span class="answer">導讀</span>材料主料：苦瓜250克，，下面我們就來聊聊關于如何涼拌好吃的苦瓜?接下來我們就一起去了解一下吧!如何涼拌好吃的苦瓜材料主料：苦瓜250克，輔料：枸杞子30克....<p>材料主料：苦瓜250克，，下面我們就來聊聊關于如何涼拌好吃的苦瓜?接下來我們就一起去了解一下吧!</p><img alt="如何涼拌好吃的苦瓜" src="http://img.mrbolt.cc/upimg/711996518.jpg"/><p>如何涼拌好吃的苦瓜</p><p><p>材料</p><p>主料：苦瓜250克，</p><p>輔料：枸杞子30克，</p><p>調料：蜂蜜10克，冰糖5克，濃縮橘汁10克</p></p><p>做法</p><p>1.將苦瓜去外皮、籽，洗凈，順長切成長薄片；</p><p>2.枸杞洗凈，用溫開水泡發；</p><p>3.將冰糖加入雪碧、涼開水化開；</p><p>4.將苦瓜片、枸杞加入冰糖汁、蜂蜜、橙汁拌勻，入冰箱冰鎮后即可。</p><p>小訣竅</p><p>食物相克：</p><p>枸杞子：枸杞一般不宜和過多茶性溫熱的補品如桂圓、紅參、大棗等共同食用。</p><span class="copyright">免責聲明：</span>本文由用戶上傳，如有侵權請聯系刪除！