茼蒿怎么蒸好吃
發(fā)布時間:2023-12-17閱讀(14)
<span class="answer">導(dǎo)讀</span>1、食材準備:茼蒿適量,玉米面適量,鹽少許,大蒜,油適量,今天小編就來聊一聊關(guān)于茼蒿怎么蒸好吃?接下來我們就一起去研究一下吧!茼蒿怎么蒸好吃1、食材準備:茼....<p>1、食材準備:茼蒿適量,玉米面適量,鹽少許,大蒜,油適量,今天小編就來聊一聊關(guān)于茼蒿怎么蒸好吃?接下來我們就一起去研究一下吧!</p><img alt="茼蒿怎么蒸好吃" src="http://img.mrbolt.cc/upimg/952193068.jpg"/><p>茼蒿怎么蒸好吃</p><p>1、食材準備:茼蒿適量,玉米面適量,鹽少許,大蒜,油適量。</p><p>2、準備一把新鮮的茼蒿,摘洗干凈,控干水分,同時準備一碗細玉米面,用粗糧玉米面蒸茼蒿,更加有營養(yǎng)。</p><p>3、把控好水的茼蒿,放在容器中,先倒上食用油,抓拌均勻,讓茼蒿都均勻的沾上油,這樣做能使蒸出來的茼蒿,蓬松柔軟,不粘連。</p><p>4、在放上少許的鹽,攪拌均勻,油一定要先放,再放鹽,防止把茼蒿腌出水分,影響口感,最后分次倒上玉米面翻拌均勻即可,(不喜歡吃玉米面的,可以換成面粉)</p><p>5、在蒸屜上鋪上油紙,或者鋪上蒸布,放上茼蒿。蒸鍋中提前燒水,水開后放上茼蒿,蓋上鍋蓋,蒸大約十分鐘左右。</p><p>6、在蒸茼蒿的時間,來調(diào)一個蒜汁,大蒜去皮洗凈,切碎放入碗中,放少許的鹽,再倒上香油,攪拌均勻備用。(喜歡吃辣椒的可以再放上辣椒油)</p><p>7、茼蒿蒸好出鍋,倒入容器中,用筷子挑散開,再倒上調(diào)好的蒜汁,攪拌均勻即可。</p><span class="copyright">免責聲明:</span>本文由用戶上傳,如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除!
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