<span class="answer">導讀</span>沙棘的食用方法1.直接食用，下面我們就來聊聊關于沙棘果怎么吃好吃又簡單?接下來我們就一起去了解一下吧!沙棘果怎么吃好吃又簡單沙棘的食用方法1.直接食用一般可....<p>沙棘的食用方法1.直接食用，下面我們就來聊聊關于沙棘果怎么吃好吃又簡單?接下來我們就一起去了解一下吧!</p><img alt="沙棘果怎么吃好吃又簡單" src="http://img.mrbolt.cc/upimg/750120231.jpg"/><p>沙棘果怎么吃好吃又簡單</p><p>沙棘的食用方法</p><p>1.直接食用</p><p>一般可用鹽水將果實浸泡10分鐘，然后用清水將其清洗干凈直接食用，可以很好的吸收當中的營養(yǎng)成分。</p><p>2.沙棘果醬</p><p>將沙棘果去雜洗凈，榨汁澄清，濾出清汁，渣留用。胡蘿卜洗凈去雜。將胡蘿卜、沙棘果渣放在一起攪碎，放鍋內加水把沙棘汁濃縮，加糖煮沸，盛起裝瓶封口。</p><p>3.沙棘果汁</p><p>將其果實清洗干凈后，用榨汁機榨汁飲用，也可以混合牛奶等榨汁飲用，對人體有著很大的幫助，但最好不要大量飲用，可能會給人體造成一定的刺激。</p><p>4.沙棘糖水</p><p>把買回來的沙棘果洗干凈。然后把洗好的沙棘果放進鍋中，再往鍋中加入適量的水，開始煮沙棘果。等沙棘果被煮的比較軟的時候，也就是說煮大概1個小時后，就可以加入白糖攪拌均勻了。</p><p>5.沙棘酒</p><p>將沙棘果去雜洗凈，瀝水，放入盛酒的壇內，密封蓋，泡10日后即可飲用。</p><p>6.沙棘醋</p><p>將選好的15kg沙棘果倒入缸內，加22.5kg大曲，用木耙上下攪勻，在室溫20℃發(fā)酵15天。將發(fā)酵后的沙棘果實摻入175kg麩皮，用粉碎機打碎，放缸內攪拌均勻，進行第二次發(fā)酵，此時溫度不得超過40℃。為避免溫度過高，每天倒缸1次，約經10天發(fā)酵完畢。將發(fā)酵好的沙棘果實裝入淋醋缸內淋醋，將頭醋淋過后的醋渣再浸泡10 h，進行第2次淋醋。成品棕黃色，稍混濁，味芳香、酸而微澀。</p><span class="copyright">免責聲明：</span>本文由用戶上傳，如有侵權請聯(lián)系刪除！