<span class="answer">導讀</span>蛋白肉(100克)油三勺，我來為大家科普一下關于素炒蛋白肉怎么做好吃?以下內容希望對你有幫助!素炒蛋白肉怎么做好吃蛋白肉(100克)油三勺水20毫升鹽一勺大....<p>蛋白肉 (100克)油 三勺，我來為大家科普一下關于素炒蛋白肉怎么做好吃?以下內容希望對你有幫助!</p><img alt="素炒蛋白肉怎么做好吃" src="http://img.mrbolt.cc/upimg/337783034.jpg"/><p>素炒蛋白肉怎么做好吃</p><p>蛋白肉 (100克)</p><p>油 三勺</p><p>水 20毫升</p><p>鹽 一勺</p><p>大蒜 10克</p><p>方法/步驟</p><p>1/7</p><p>首先我們將蛋白肉放入到水中，將它進行浸泡一段時間。</p><p>2/7</p><p>然后我們將蛋白肉撈上來，就可以切成條。</p><p>3/7</p><p>然后在鍋中放入油，再將蛋白肉倒入到鍋內進行翻炒。</p><p>4/7</p><p>接著我們再切一些辣椒，同時放入到鍋中去，進行不斷的攪拌。</p><p>5/7</p><p>然后我們再放入鹽，適當的還可放一些其他的調料。經過翻炒1~2分鐘左右。</p><p>6/7</p><p>然后我們再在鍋中放入少量的水，捧栗翻炒兩分鐘左右。</p><p>7/7</p><p>這個時候我們制作蛋白肉這道美味的菜就出來了。</p><span class="copyright">免責聲明：</span>本文由用戶上傳，如有侵權請聯系刪除！