<span class="answer">導讀</span>食材主料，我來為大家科普一下關于涼拌蒲公英怎么做?以下內容希望對你有幫助!涼拌蒲公英怎么做食材主料蒲公英500g輔料花生油適量鹽適量紅辣椒適量大蒜適量醋適量....<p>食材主料，我來為大家科普一下關于涼拌蒲公英怎么做?以下內容希望對你有幫助!</p><img alt="涼拌蒲公英怎么做" src="http://img.mrbolt.cc/upimg/318282636.jpg"/><p>涼拌蒲公英怎么做</p><p>食材</p><p>主料</p><p>蒲公英</p><p>500g</p><p></p><p>輔料</p><p>花生油</p><p>適量</p><p>鹽</p><p>適量</p><p>紅辣椒</p><p>適量</p><p>大蒜</p><p>適量</p><p>醋</p><p>適量</p><p>花椒粉</p><p>適量</p><p>香油</p><p>適量</p><p></p><p>步驟</p><p>1.準備適量的苦菜蒲公英，去除老根，洗干凈備用</p><p>2.上鍋燒水，加上一小勺鹽</p><p>3.在加上少許的花生油</p><p>4.然后等水開了，把苦菜蒲公英倒進去焯一下水</p><p>5.苦菜蒲公英焯好了，撈出來在冷水里泡半個小時</p><p>6.然后瀝干水分，裝盤備用</p><p>7.準備調料，把紅辣椒和大蒜都剁碎</p><p>8.把剁碎的紅辣椒和大蒜放到苦菜蒲公英上，加上適量的鹽調味</p><p>9.加上適量的花椒粉調味</p><p>10.加上適量的醋調味</p><p>11.最后取鍋，加熱，加上適量的花生油加熱，然后把加熱的熟油澆在大蒜和辣椒上</p><p>12.加上適量的香油調味</p><p>13.攪拌起來，就可以吃了</p><p>小貼士</p><p>1，焯苦菜蒲公英時，必須給里面加上一點鹽好一勺油，這樣焯出來的苦菜更翠綠2，苦菜蒲公英焯好了，撈出來在冷水里泡半個小時，這樣才能去除苦菜的苦味</p><span class="copyright">免責聲明：</span>本文由用戶上傳，如有侵權請聯系刪除！