導(dǎo)讀名家畫廊|伊薩克·列維坦，俄國杰出的寫生畫家，現(xiàn)實(shí)主義風(fēng)景畫大師，巡回展覽畫派的成員之一，作品極富詩意。先處理事情，再處理情緒。在人生走向的決定因素中，很多....

名家畫廊 | 伊薩克·列維坦，俄國杰出的寫生畫家，現(xiàn)實(shí)主義風(fēng)景畫大師，巡回展覽畫派的成員之一，作品極富詩意。

先處理事情，再處理情緒。

在人生走向的決定因素中，很多是由非智力因素決定的。在非智力因素中，管理情緒的能力非常重要。

工作中最怕遇到的，就是帶著情緒工作的人。不僅影響個(gè)人的工作效率，還會(huì)影響團(tuán)隊(duì)的協(xié)作。

有個(gè)詞叫“事在人先”，什么意思呢？就是說既然來工作，在工作的時(shí)候不要把生活里面過多的情緒帶到工作上面來。

在工作中放縱情緒，是不靠譜的表現(xiàn)。在走向工作崗位的那一刻，就要收起個(gè)人情緒。

一本書中寫道：“職場中，同事們會(huì)對一個(gè)無法良好地處理和控制自己情緒的人快速失去信心。”

真正優(yōu)秀的人，先處理事情，再處理情緒。

上班不帶情緒，是對工作、對同事的尊重。

名家畫廊 | 伊薩克·列維坦

不知你有沒有這樣的感受：和開朗的人在一起，很容易心情充滿陽光，和悲觀的人在一起，自己也會(huì)變得悲觀。人與人之間的情緒，是會(huì)傳染的。

一位護(hù)士在網(wǎng)上講述自己的親身經(jīng)歷。

早晨出門時(shí)，因?yàn)榧依锇l(fā)生了一點(diǎn)事，她心情很不好。那天中午，剛好輪到她值班，科室只有她和另外一個(gè)同事在。當(dāng)時(shí)住院的病人很多，有點(diǎn)忙不過來，依然還有很多新病人前來辦理住院手續(xù)，家屬們也來咨詢各種事情，整個(gè)人忙得暈頭轉(zhuǎn)向。

她在忙碌中，愈發(fā)變得煩躁。徹底繃不住的那一刻，她拿著液體瓶子摔在桌上喊道：“煩死了！”

一旁的同事被她突如其來的聲音嚇到了，對她說道：“雖然很煩躁，但是這是我們工作的一部分，如果因?yàn)椴荒蜔┏隽瞬铄e(cuò)我們都承擔(dān)不起。”

那一刻，她愣住了，也瞬間清醒了。如果因?yàn)樗膲那榫w，導(dǎo)致給病人輸錯(cuò)了藥，可能就是一起醫(yī)療事故。

于是，她強(qiáng)迫自己冷靜下來，休息了一會(huì)，調(diào)整好狀態(tài)再去處理工作。

然后她發(fā)現(xiàn)，原本煩心的事情，不過是她工作的日常，是壞情緒讓她感到難以忍受。

人非草木，孰能無情？有情緒再正常不過，重要的是有調(diào)節(jié)情緒的能力。

看過一句話：“任何時(shí)候，一個(gè)人都不應(yīng)該做自己情緒的奴隸，不應(yīng)該使一切行動(dòng)都受制于自己的情緒，而應(yīng)該反過來控制情緒。”

一個(gè)真正成熟的人，最該具備的能力，就是及時(shí)給壞情緒急剎車的能力。

名家畫廊 | 伊薩克·列維坦

情緒穩(wěn)定的背后，是實(shí)力，也是格局。優(yōu)秀的人不是沒有情緒，而是管理情緒。

即使抱怨再多，受到的委屈再多，當(dāng)下最要緊的一件事就是先把工作做好，把工作做好之后你再去發(fā)泄情緒、調(diào)整心情，這才是一個(gè)成熟人該有的心態(tài)。

看過一句話，“人在年輕的時(shí)候，還是應(yīng)該讓自己的心變得粗糙點(diǎn)，能夠承受各種鍛煉和痛苦。”

無論是對待生活還是對待工作，能夠掌控自己的情緒，一切自然就順了。

點(diǎn)亮“在看”，與朋友們共勉。

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主播 | 陳兵

作者：洞見muye 來源：洞見（ID：DJ00123987）

監(jiān)審：于衛(wèi)亞

監(jiān)制：張?jiān)?/p>

編輯：王朝、王宜玄、何莉

美術(shù)設(shè)計(jì)：趙丹陽

實(shí)習(xí)生：陳小嬌、張星冉

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