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怎樣做素餡餅又軟又好吃(素餡餅當(dāng)早餐好吃又營養(yǎng))

發(fā)布時(shí)間:2023-12-25閱讀(14)

<span class="answer">導(dǎo)讀</span>北方人愛吃面食,就連早餐也是面食為主。比如我家,早餐有時(shí)是包子、有時(shí)是花卷、有時(shí)候是油條、有時(shí)候烙餡餅……餡餅全家都愛吃,尤其是大白菜餡兒。冬天的大白菜鮮美....<p>北方人愛吃面食,就連早餐也是面食為主。比如我家,早餐有時(shí)是包子、有時(shí)是花卷、有時(shí)候是油條、有時(shí)候烙餡餅……</p><p><img alt="怎樣做素餡餅又軟又好吃(素餡餅當(dāng)早餐好吃又營養(yǎng))(1)" src="http://img.mrbolt.cc/uploads9/3/pgc-image/8e7c227e11ec44f5bf90243131e17225.jpg"/></p><p>餡餅全家都愛吃,尤其是大白菜餡兒。冬天的大白菜鮮美多汁,剁成餡包餃子、蒸包子、烙餡餅都美味。今天的早餐是大白菜雞蛋餡餅,雞蛋香、白菜嫩,餅皮軟乎,咬一口鮮香四溢,一口氣吃了3個(gè)。素餡餅當(dāng)早餐好吃又營養(yǎng),晚上提前和好面,做好餡兒,早上起來10分鐘做1鍋全家吃飽,又熱又軟乎。</p><p><img alt="怎樣做素餡餅又軟又好吃(素餡餅當(dāng)早餐好吃又營養(yǎng))(2)" src="http://img.mrbolt.cc/uploads9/3/pgc-image/61ccf2d7a4fd417599a1379c056681e4.jpg"/></p><p>有人說大白菜做餡容易出湯好麻煩,其實(shí)想要大白菜不出湯,很簡單,我有個(gè)小竅門。這個(gè)竅門非常簡單,人人學(xué)得會,只要照著做就可以。我放在最后一步,請小伙伴慢慢往下看。大白菜做餡,不擠水留住營養(yǎng),1滴湯汁都不出,烙餡餅當(dāng)早餐好吃。</p><p><img alt="怎樣做素餡餅又軟又好吃(素餡餅當(dāng)早餐好吃又營養(yǎng))(3)" src="http://img.mrbolt.cc/uploads9/3/pgc-image/179d9da2605245eeafda5b1f4b37fd4c.jpg"/></p><p><br/></p><p><strong>——【燙面素餡餅】——</strong></p><p><strong>▋【食材】:</strong>面粉300克,開水150克,冷水適量,白菜小半顆,雞蛋3個(gè),蔥姜適量,鹽適量,食用油適量,香油適量,雞精1小勺</p><p><strong>◆◆◆【制作步驟】:</strong></p><p>1、準(zhǔn)備好所需要的食材,就可以開始制作了。先來用藍(lán)寶燒一壺開水,這款小水壺簡直太方便了,一次剛好1大杯。人口少燒一大壺開水喝不完就涼了,很浪費(fèi),這款藍(lán)寶小水壺想喝現(xiàn)燒,特方便。溫度隨意調(diào),24小時(shí)保溫,輕巧便攜,簡直出門旅游、出差必備呀!</p><p><br/></p><p><img alt="怎樣做素餡餅又軟又好吃(素餡餅當(dāng)早餐好吃又營養(yǎng))(4)" src="http://img.mrbolt.cc/uploads9/3/pgc-image/2825ee8e0e3946429721bcff6237fd2a.jpg"/></p><p><br/></p><p></p><p>2、面粉放在盆中,藍(lán)寶便攜水壺剛燒開的水倒入150克,邊倒邊用筷子攪拌成面疙瘩。</p><p><br/></p><p><img alt="怎樣做素餡餅又軟又好吃(素餡餅當(dāng)早餐好吃又營養(yǎng))(5)" src="http://img.mrbolt.cc/uploads9/3/pgc-image/437dd6102ee44258bc368e29ddcf752f.jpg"/></p><p><br/></p><p></p><p>3、然后加入部分冷水,下手揉成一個(gè)光滑的面團(tuán),醒面30分鐘。面粉經(jīng)過糊化后吸水性非常好,所以這個(gè)面團(tuán)看起來不是很軟,如果全部用冷水的話這個(gè)水量的面團(tuán)是很稀軟的,但如果用開水燙面,就沒有那么軟了。</p><p><br/></p><p><img alt="怎樣做素餡餅又軟又好吃(素餡餅當(dāng)早餐好吃又營養(yǎng))(6)" src="http://img.mrbolt.cc/uploads9/3/pgc-image/cb325735b1774fdaae6cf0a8d85ba888.jpg"/></p><p>4、3個(gè)雞蛋加鹽、料酒炒熟,大白菜清洗干凈切碎成餡,不用擠水,直接放在雞蛋碎中,先用熟的食用油把白菜碎拌勻,用油包裹住白菜餡就不會出水了,非常簡單。然后把蔥末加進(jìn)去澆上適量香油,把蔥花拌勻,這樣調(diào)好的餡兒不僅一滴湯汁都不出,而且味道更鮮美。攪拌均勻后,白菜雞蛋餡兒就調(diào)好了。</p><p><br/></p><p><img alt="怎樣做素餡餅又軟又好吃(素餡餅當(dāng)早餐好吃又營養(yǎng))(7)" src="http://img.mrbolt.cc/uploads9/3/pgc-image/8e8fdfae1129469b8f843e912a967f95.jpg"/></p><p>5、案板上撒上適量面粉防粘,把面團(tuán)取出來揉勻,分成小份,大小隨自己喜歡。然后搟成四周薄中間厚的面片,取其中一個(gè),放入適量白菜雞蛋餡。</p><p><br/></p><p><img alt="怎樣做素餡餅又軟又好吃(素餡餅當(dāng)早餐好吃又營養(yǎng))(8)" src="http://img.mrbolt.cc/uploads9/3/pgc-image/66402b1a026b46c9bf6558f0e821fcc3.jpg"/></p><p>6、包成小包子的形狀,把收口捏緊,防止烙的過程中餡漏出來。</p><p><br/></p><p><img alt="怎樣做素餡餅又軟又好吃(素餡餅當(dāng)早餐好吃又營養(yǎng))(9)" src="http://img.mrbolt.cc/uploads9/3/pgc-image/324addb523034c7a9997735cdceadddc.jpg"/></p><p>7、其他的也依次做好,放在案板上,靜置一會兒,或直接下鍋烙也沒問題。</p><p><br/></p><p><img alt="怎樣做素餡餅又軟又好吃(素餡餅當(dāng)早餐好吃又營養(yǎng))(10)" src="http://img.mrbolt.cc/uploads9/3/pgc-image/54693b0bc36442ddabf31c0947ea22e3.jpg"/></p><p>8、電餅鐺上下盤預(yù)熱,用不怕燙的硅膠刷刷上適量食用油,把餡餅坯子放進(jìn)去,表面再刷上一層食用油,不用太多,薄薄的一層就夠了。蓋上蓋子,烙3分鐘。</p><p><br/></p><p><img alt="怎樣做素餡餅又軟又好吃(素餡餅當(dāng)早餐好吃又營養(yǎng))(11)" src="http://img.mrbolt.cc/uploads9/3/pgc-image/bc7cdde61a8f48f28718715de01b3eef.jpg"/></p><p><br/></p><p></p><p>9、時(shí)間到了,打開蓋子,用硅膠鏟刀翻個(gè)面,蓋上蓋子繼續(xù)烙1分鐘。</p><p><br/></p><p><img alt="怎樣做素餡餅又軟又好吃(素餡餅當(dāng)早餐好吃又營養(yǎng))(12)" src="http://img.mrbolt.cc/uploads9/3/pgc-image/e538ddcd76664a39bd8d1873424a92bd.jpg"/></p><p>10、烙至兩面金黃就好了,出鍋后放在盤中,記得要蓋上一塊干凈的小毛巾,這樣可以讓餡餅更香更柔軟。</p><p><br/></p><p><img alt="怎樣做素餡餅又軟又好吃(素餡餅當(dāng)早餐好吃又營養(yǎng))(13)" src="http://img.mrbolt.cc/uploads9/3/pgc-image/be9b39635e3c4066a5919d1fbc418a45.jpg"/></p><p>大白菜做餡,不擠水留住營養(yǎng),1滴湯汁都不出,烙餡餅當(dāng)早餐好吃</p><p><br/></p><p><img alt="怎樣做素餡餅又軟又好吃(素餡餅當(dāng)早餐好吃又營養(yǎng))(14)" src="http://img.mrbolt.cc/uploads9/3/pgc-image/d80a73279d174d0d807c8b098cfe5a9e.jpg"/></p><p>素餡餅當(dāng)早餐好吃又營養(yǎng),10分鐘做1鍋全家吃飽,又熱又軟乎</p><p><br/></p><p><img alt="怎樣做素餡餅又軟又好吃(素餡餅當(dāng)早餐好吃又營養(yǎng))(15)" src="http://img.mrbolt.cc/uploads9/3/pgc-image/1841e859efe04537852074c7e17d5e46.jpg"/></p><p>大白菜做餡,想要不出湯,一定要記著白菜不要剁,切碎就可以了,然后拌上食用油,這樣的白菜餡,即使包到最后一滴湯汁都不出,這方法我用了10幾年。先切成細(xì)絲,再切碎成餡,這個(gè)方法簡單省事兒,只要照著做就沒問題。再有就是鹽要放在雞蛋中,把菜和鹽隔離開,就不會再出湯汁了。</p><p><img alt="怎樣做素餡餅又軟又好吃(素餡餅當(dāng)早餐好吃又營養(yǎng))(16)" src="http://img.mrbolt.cc/uploads9/3/pgc-image/4de1dcdb81fc413db58742df8b2a6f8a.jpg"/></p><p>每一個(gè)吃貨都是幸福的,我,就是其中的那一個(gè)。感謝您的閱讀,獲取更多的家常食譜敬請關(guān)注:松鼠小廚!用簡單的食材,創(chuàng)作營養(yǎng)、健康的家常美味是我的初衷,讓廚房充滿愛的煙火氣,更有家的味道!分享是一種美德,喜歡魚兒的文章請點(diǎn)贊、分享給更多的小伙伴吧!感謝您的支持與鼓勵(lì)!</p><p><strong>(本文由優(yōu)質(zhì)原創(chuàng)作者松鼠小廚創(chuàng)作,嚴(yán)禁不良媒體非法摘抄搬運(yùn)!)</strong></p>
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