<span class="answer">導(dǎo)讀</span>1.直接吞服這樣，塔庫(kù)麥盧卡蜂蜜可以很好的和喉嚨、食道和胃腸道充分接觸，對(duì)這些部位的發(fā)炎或不適有很好的緩解作用切記，在吞服塔庫(kù)麥盧卡蜂蜜之后，十分鐘內(nèi)最好不....<p>1.直接吞服這樣，塔庫(kù)麥盧卡蜂蜜可以很好的和喉嚨、食道和胃腸道充分接觸，對(duì)這些部位的發(fā)炎或不適有很好的緩解作用切記，在吞服塔庫(kù)麥盧卡蜂蜜之后，十分鐘內(nèi)最好不要飲水，以利于塔庫(kù)麥盧卡蜂蜜功效的最好發(fā)揮.，現(xiàn)在小編就來(lái)說(shuō)說(shuō)關(guān)于麥盧卡蜂蜜怎么吃?下面內(nèi)容希望能幫助到你，我們來(lái)一起看看吧!</p><img alt="麥盧卡蜂蜜怎么吃" src="http://img.mrbolt.cc/upimg/148643559.jpg"/><p>麥盧卡蜂蜜怎么吃</p><p>1.直接吞服</p><p>這樣，塔庫(kù)麥盧卡蜂蜜可以很好的和喉嚨、食道和胃腸道充分接觸，對(duì)這些部位的發(fā)炎或不適有很好的緩解作用。切記，在吞服塔庫(kù)麥盧卡蜂蜜之后，十分鐘內(nèi)最好不要飲水，以利于塔庫(kù)麥盧卡蜂蜜功效的最好發(fā)揮.</p><p>2.做成蜂蜜水</p><p>蜂蜜水也算食用塔庫(kù)麥盧卡蜂蜜最簡(jiǎn)單的方法之一，也可以讓塔庫(kù)麥盧卡蜂蜜抗菌消炎功效得到發(fā)揮，不過(guò)比較吞服效果是弱一些的。</p><p>除此之外，用白開(kāi)水稀釋成蜂蜜水的時(shí)候，還要注意開(kāi)水的溫度，最好控制在40℃左右，否則會(huì)破壞塔庫(kù)麥盧卡蜂蜜中抗菌活性物質(zhì)的活性，使塔庫(kù)麥盧卡蜂蜜功效大大折扣。</p><p>3.作為蘸醬，用做面包片和饅頭蘸醬</p><p>西方人的早餐桌上，蜂蜜比較常見(jiàn)，一般是涂抹到面包片上，作為蘸醬或者輔料來(lái)食用。在我們中國(guó)，饅頭這比較常見(jiàn)的主食，當(dāng)然也可以這么食用。饅頭片涂抹蜂蜜或者蘸蜂蜜來(lái)食用，都是不錯(cuò)的方法。這種吃法，重點(diǎn)在蜂蜜的營(yíng)養(yǎng)成分上，而非其醫(yī)用功效。</p><p>4.作為飲品輔料</p><p>蜂蜜柚子茶、蜂蜜山楂茶、檸檬蜂蜜茶等，很多四季的飲品都是可以和蜂蜜搭檔的。摻入蜂蜜之后的飲品，不僅口感更佳，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值更豐富，更擁有緩解便秘、排毒養(yǎng)顏或緩解感冒癥狀等功效。</p><p>5.作為輔助食材</p><p>天氣漸漸轉(zhuǎn)暖，涼拌菜和燒烤慢慢又重回大家的餐桌。在做涼拌菜的時(shí)候，加入塔庫(kù)麥盧卡蜂蜜作為輔助食材，可以使涼拌菜的味道更加的美味。</p><p>如果是制作燒烤，在燒烤食物表面涂抹上塔庫(kù)麥盧卡蜂蜜，會(huì)讓食物的顏色更加的鮮艷、光澤耀眼，進(jìn)而促進(jìn)食欲。如果是此種吃法，一般的塔庫(kù)麥盧卡蜂蜜5+就可以滿足需求。</p>