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在職場中，女同事為了保持良好的形象大多都會選擇化妝去上班，畢竟素顏之下皮膚瑕疵暴露無遺，氣色甩了好幾條街，給客戶的印象也大打折扣。

可以說每個愛美女性生活中基本都有化妝品，它不僅能讓自己變美，還能變得更加自信。

但是你知道嗎？長期化妝是會對皮膚健康造成傷害的！

今天就跟大家科普一下長時間帶妝的危害以及如何應對化妝對皮膚的傷害。

長期化妝的危害：

1皮膚干燥，水分流失

粉底液、散粉等彩妝產品都是粉狀的質地，它們涂在臉上會吸收皮膚本身的水分，從而使皮膚水分流失，越來越容易干燥起皮。

2皮膚粗糙，加速衰老

長期化妝的人皮膚都會衰老的比較快，皮膚變得粗糙，容易皺紋滋生、松弛等。

這主要是因為化妝品中含有的重金屬，好的化妝品重金屬含量就比較少，但是劣質的化妝品重金屬的含量超標，所以長期累積下來皮膚細胞無法排出，就會出現重金屬中毒，進而導致皮膚細胞新陳代謝出現紊亂，加速衰老。

3皮膚暗沉，缺乏光澤

粉底液可以提亮膚色，眼影腮紅等可以使面部擁有明亮的顏色，這都是因為它們當中含有較多的色素，長期化妝的人，如果不注重卸妝，色素會沉淀在皮膚表面，加上重金屬等彩妝殘留物的積累和水分流失，皮膚就會變得暗黃暗沉、膚色不均、失去光澤。

4皮膚受損，敏感脆弱

日常化妝如手法不正確或者用力過大、卸妝巾反復摩擦等容易導致皮膚表層受損，對于原本就脆弱的膚質而言，經常使用大量的彩妝產品更加容易導致皮膚角質薄弱，使皮膚更加敏感脆弱。

有一些化妝品當中還含有致敏成分，以及影響皮膚健康的化學成分，這些都會使皮膚越來越脆弱，尤其是使用一些劣質的化妝品，還可能導致爛臉的情況。

5粉刺爆痘，毛孔油光

劣質的油性化妝品或含粉質較多的霜類化妝品，如粉底、增白霜等都易導致毛孔堵塞。

皮脂腺分泌的油脂，無法通過毛孔排出至皮膚表面，在毛孔中積聚就容易造成堵塞和細菌滋生，導致毛孔粗大愛出油，引發粉刺痘痘的產生。

6其他不良反應造成體內的蓄積，從而引起肌體各種不良反應，最主要的就是中樞神經系統，如失眠乏力，記憶力衰退，尤其是情緒的變化是非常明顯的。

長期帶妝免不了對皮膚的傷害，但是在這個內卷嚴重的時代，不化妝又是不可能的，那我們要如何減少化妝的危害呢？

如何減輕化妝對皮膚的傷害：

01做好妝前保養和防護工作

干性肌膚、油性肌膚以及混合性肌膚的保養方法是不同的，要根據自己的皮膚情況來選擇合適的保養方式和護膚產品。

有沒有一種方法可以做到“妝養合一”呢？

目前市面上一款安紓粉底CP“小精瓶”很好的解決了這個難題。只需妝前均勻滴2滴涂抹于全臉就能形成防護網，隔離后續上妝的彩妝重金屬殘留，防止肌膚“干、粗、暗”；

除了能做到妝前防護，混合2滴到粉底里攪拌均勻再上妝，還能打造服帖精致底妝，實現妝中持續養護皮膚。

這支這么神奇的小精瓶主要是源于它里面的“三因兩肽”專利成分，其中麥角硫因能和谷胱甘肽能為肌膚筑起防護盾，隔離彩妝重金屬殘留；而依克多因能實現源源供水滋養皮膚。

02選好化妝品

除了查閱成分說明，購買前也要先試用下或根據自己的膚質來選擇產品。

油性皮膚要避免選擇油膩、厚重的化妝品，因為油性皮膚油脂分泌旺盛，本身毛孔容易粗大，化妝品里面的油脂會吸收空氣中的灰塵，更容易導致皮膚毛孔被堵塞，引發粉刺痘痘的滋生。

03化妝要有間歇

偶爾也要讓皮膚得到休息。沒有必要化妝的場合，可以適當素顏，給肌膚做減法，只做好基礎護理即可。

04做好清潔工作

沒有做好清潔工作是對皮膚最大的傷害，因此化妝之后一定要卸妝，還要卸干凈，之后做好一切護膚工作，切忌偷懶。

05盡量少化濃妝

化濃妝，涂抹在臉上的化妝品相對較多，會抑制皮膚順利“呼吸”，卸妝時也比較麻煩，較難卸干凈，因此在生活中宜淡妝。

06做好妝后修護工作

卸妝后，肌膚的修護工作顯得尤為重要，一定要選擇針對性強的護膚品進行修護保養。

這里給大家推薦一個妝后修護專業品牌——安紓，它是基于修護化妝人群肌膚問題的專業品牌，其中有專門的針對性護膚產品，有效解決化妝帶來的“干、粗、暗、敏、痘、卡粉斑駁”等問題，再塑“潤、細、透、韌、滑”的臻美肌膚。

它家的產品堪稱“國貨之光”，擁有強大的科研力和修護力，化妝的小姐妹一定要試試。