<span class="answer">導讀</span>炒熟好吃從營養攝取的角度來說，榛子生吃營養攝取更為全面，而從風味來說，榛子熟吃更為味道，接下來我們就來聊聊關于榛子炒熟還是曬干好吃?以下內容大家不妨參考一二....<p>炒熟好吃從營養攝取的角度來說，榛子生吃營養攝取更為全面，而從風味來說，榛子熟吃更為味道，接下來我們就來聊聊關于榛子炒熟還是曬干好吃?以下內容大家不妨參考一二希望能幫到您!</p><img alt="榛子炒熟還是曬干好吃" src="http://img.mrbolt.cc/upimg/232209426.jpg"/><p>榛子炒熟還是曬干好吃</p><p>炒熟好吃</p><p>從營養攝取的角度來說，榛子生吃營養攝取更為全面，而從風味來說，榛子熟吃更為味道。</p><p>1、新鮮榛子中，含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質等營養成分，加熱之后，加熱之后有一些營養成分會流失，例如：維生素、微量元素等。</p><p>2、而從風味來說，榛子可以煮著吃、炒著吃、炸著吃等，烹調的方式多種多樣，吃起來的風味也是更為可口一些。</p>