久久综合九色综合97婷婷-美女视频黄频a免费-精品日本一区二区三区在线观看-日韩中文无码有码免费视频-亚洲中文字幕无码专区-扒开双腿疯狂进出爽爽爽动态照片-国产乱理伦片在线观看夜-高清极品美女毛茸茸-欧美寡妇性猛交XXX-国产亚洲精品99在线播放-日韩美女毛片又爽又大毛片,99久久久无码国产精品9,国产成a人片在线观看视频下载,欧美疯狂xxxx吞精视频

有趣生活

當前位置:首頁>美食>不去皮的綠豆糕的做法步驟圖 怎么做好吃

不去皮的綠豆糕的做法步驟圖 怎么做好吃

發布時間:2023-12-25閱讀(10)

<span class="answer">導讀</span>好吃的不去皮綠豆糕做法如下:首先請準備好綠豆500克,黃油100-120克,冰糖或砂糖80-100克,我來為大家講解一下關于不去皮的綠豆糕的做法步驟圖怎么做....<p>好吃的不去皮綠豆糕做法如下:首先請準備好綠豆 500克,黃油 100-120克,冰糖或砂糖 80-100克,我來為大家講解一下關于不去皮的綠豆糕的做法步驟圖 怎么做好吃?跟著小編一起來看一看吧!</p><img alt="不去皮的綠豆糕的做法步驟圖 怎么做好吃" src="http://img.mrbolt.cc/upimg/516988378.jpg"/><p>不去皮的綠豆糕的做法步驟圖 怎么做好吃</p><p>好吃的不去皮綠豆糕做法如下:</p><p>首先請準備好綠豆 500克,黃油 100-120克,冰糖或砂糖 80-100克。</p><p>1.綠豆洗凈,浸泡一夜,以便縮短煮綠豆的時間。</p><p>2.記住綠水不要倒掉,而是要把它留著和綠豆一起煮,因為營養和味道都在里面。</p><p>3.大火煮開,換小火煮到豆子炸開花,水分盡量煮干哈</p><p>4.將煮好的綠豆連豆子帶水一起裝進料理機攪拌</p><p>5.攪拌好之后,不粘鍋加入黃油融化,黃油冒大泡泡時加入糖。</p><p>6.接著倒入綠豆泥,中小火充分翻炒融合,注意不要太干。炒至不粘刮刀即可</p><p>7.最后拿出綠豆泥然后分成差不多等大的部分用模具壓成型即可。</p><p>擴展知識:</p><p>綠豆所含蛋白質主要為球蛋白,并含有蛋氨酸、色氨酸、酪氨酸等多種氨基酸;在所含磷脂中有磷脂酰膽堿、磷脂酰乙醇胺、磷脂酰肌醇、磷脂酰甘油,磷脂酰絲氨酸等成分。每100克綠豆中含有蛋白質23.8克,碳水化合物58.8克,脂肪0.5克,鈣80毫克,磷360毫克,鐵6.8毫克。</p><p>綠豆制成的食品口感好,營養價值也很高,因此它深受大眾喜愛。</p>
TAGS標簽:  不去  皮的  綠豆  做法  步驟

歡迎分享轉載→http://www.avcorse.com/read-24500.html

Copyright ? 2024 有趣生活 All Rights Reserve吉ICP備19000289號-5 TXT地圖HTML地圖XML地圖