<span class="answer">導讀</span>答：小米加蓮子，紅棗，百合，山藥煮粥有營養又好吃先把蓮子，棗和百合洗凈并泡兩個小時，山藥去皮切塊，鍋中加足量水燒開后加入適量小米，并同時下入蓮子，山藥，紅棗....<p>答：小米加蓮子，紅棗，百合，山藥煮粥有營養又好吃先把蓮子，棗和百合洗凈并泡兩個小時，山藥去皮切塊，鍋中加足量水燒開后加入適量小米，并同時下入蓮子，山藥，紅棗，百合，開鍋后轉小火慢熬至食材軟爛湯汁粘稠，下面我們就來說一說關于煮什么粥好吃又有營養?我們一起去了解并探討一下這個問題吧!</p><img alt="煮什么粥好吃又有營養" src="http://img.mrbolt.cc/upimg/646630537.jpg"/><p>煮什么粥好吃又有營養</p><p>答：小米加蓮子，紅棗，百合，山藥煮粥有營養又好吃。先把蓮子，棗和百合洗凈并泡兩個小時，山藥去皮切塊，鍋中加足量水燒開后加入適量小米，并同時下入蓮子，山藥，紅棗，百合，開鍋后轉小火慢熬至食材軟爛湯汁粘稠。</p>