導讀香蕉，緩解眼睛干澀癥狀火龍果，所含花青素可抗衰老，現在小編就來說說關于什么水果適合上班族吃?下面內容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!什么水果適合上班族吃香....

香蕉，緩解眼睛干澀癥狀火龍果，所含花青素可抗衰老，現在小編就來說說關于什么水果適合上班族吃?下面內容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!

什么水果適合上班族吃

香蕉，緩解眼睛干澀癥狀。

火龍果，所含花青素可抗衰老。

圣女果，增加皮膚彈性。

橘子，富含維生素c，養護眼睛、保護免疫系統。

藍莓，改善眼睛疲勞、夜間視力不良。

甘蔗，被稱為補血果。