導讀健身·辭職《半生回憶》之十九□莊嚴老公戒煙并健身之后，終于從一根瘦竿變為一枚陽光肌肉男，還在我的慫恿下紋了身。他很支持我跳舞，每次都會去市區接我，然后兩個人....

健身·辭職

《半生回憶》之十九

□莊嚴

老公戒煙并健身之后，終于從一根瘦竿變為一枚陽光肌肉男，還在我的慫恿下紋了身。他很支持我跳舞，每次都會去市區接我，然后兩個人一起吃夜宵。我漸漸迷上了部落融合風肚皮舞，也就是其他舞蹈元素與傳統肚皮舞的結合，強調肌肉的爆發力和控制力，很酷。

32周歲開始，我不時會跟老公一起去健身房練器械。我天生耐力差，心肺功能弱，以前上學時跑800米，每次都差點要了命。因此，我從來不跑步，只在器械區舉鐵，掄起啞鈴，拎起杠鈴，感覺特帶勁！

擼鐵擼了一段時間，力量進一步增強，全身各部位的肌肉也統統增大，頓時感覺自己打遍天下無敵手。之后，又參考了各種資料，理論與實踐相結合，在訓練強度與側重點上對不同的部位區別對待，逐漸摸索出了適合女性身材曲線的增肌塑型的方法。

后來，因為遺傳性的慢性疲勞，漸漸感覺自己精力不足。（我媽以及幾個姨媽都是這樣，疲勞程度略有不同）工作日，每天六點出頭就得起床，白天頭昏腦漲，晚上卻頭腦清醒、遲遲不能入睡。長期的睡眠不足，再加上慢性疲勞，導致身體狀態越來越差，心情也越來越抑郁。

34周歲時，已在市場銷售部工作了很多年的我，終于對早出晚歸的工作模式感到忍無可忍，不斷增加的工作任務更是讓我心生厭倦。

當我向老公提出辭職的想法時，他非常支持，而且覺得我早就應該辭職了。是啊，如果為了賺錢而犧牲健康，真的是得不償失，況且，房貸早就還完了，也不存在育兒的開支，我自己的存款就可以夠我吃喝不愁很多年。別誤會，并不是說我有很多錢，而是因為我在護膚品、化妝品以及奢侈品上的花費接近零，衣服也都是物美價廉的歐美外單，我最大的花銷就是零食（每天都要吃零食）。于是，在工作了14年之后，我終于成為一個自由人，終于可以每天睡到自然醒。

當然，社保還是要交的，以靈活就業人員的身份來交，但愿等我們這一代人老了之后，退休金還能正常發放吧。

未完待續

作者簡介：莊嚴，1982年出生，學生時代就讀于王營鎮小學、淮陰縣中學，畢業于南京大學，曾就職于國企以及外企，現為自由職業者，舞蹈老師，健身教練。