導讀圖片來自網絡俗話說，一孕傻三年，真的是這樣嗎？其實不是，之所以有這個說法，原因就在于，女人，自從懷孕后，注意力就集中于孩子，孩子的任何事情都關注，生怕自己沒....

圖片來自網絡

俗話說，一孕傻三年，真的是這樣嗎？其實不是，之所以有這個說法，原因就在于，女人，自從懷孕后，注意力就集中于孩子，孩子的任何事情都關注，生怕自己沒有照顧好寶寶。

這不，一網友問我，說她懷孕5個月了，問我胎動多少才算正常？還問我懷我家豌豆的時候胎動是什么樣的？

說起我懷我家豌豆，雖然沒有像別人那樣到點打卡坐班，但我也是每天需要坐在電腦前工作，在網上給學員講課，所以，我似乎沒有像別的孕媽那樣關注胎動的問題，就算到了孕晚期的時候，每次產檢醫生都囑咐我要數胎動，但似乎我家豌豆也是個有自己主意的孩子，她的胎動也不像別的孩子那樣很有規律，所以，我幾乎沒有數過胎動。

圖片來自網絡

什么是胎動？

胎動就是指胎寶寶在母親腹中的活動，包括眨眨眼、吞咽羊水、伸伸胳膊踢踢腿等，胎動源于孕七八周的時候，那是胎寶寶最早期的胎動，不過，只是胚芽輕微的波紋狀運動，到第9周左右可出現小小的抽動，9周后會更明顯，9-10周后可出現較強的抽動，10周后出現飄動、浮動和跳動等，但這些胎動都是孕媽感受不到的。

圖片來自網絡

孕媽什么時候能感受胎動？

孕媽要感受到胎動，還得在孕中期的時間里，如果你是頭胎，則需要再18-20周的時候才能感覺，如果是經產婦，十五六周就能感覺到輕微的胎動，主要為顫動類的胎動，而網絡上展示的讓孕媽的肚子出現大包、或者能將水杯震動，或者直接提出腳印樣的胎動，則需要在30周以后了。

胎動有什么意義？

胎動，是胎寶寶與孕媽的互動，也是孕媽在孕中晚期能自我感受并掌握寶寶健康與否的科學依據，所以，通常在孕30周后醫生都會囑咐孕媽每天數胎動，尋找胎動的規律和胎動的次數，如果出現異常胎動，則提示孕媽，胎寶寶可能正處于危險狀態，需要及時就醫產檢，為寶寶確保安全的生長環境。

圖片來自網絡

什么是異常胎動？

所謂異常胎動，就是胎動突然出現明顯增多且強度增大或者出現胎動明顯減少時，孕媽則需要保持冷靜并注意觀察，必要時及時到醫院進行產檢。不過異常胎動都是建立在之前比較有規律胎動基礎上，出現的無規律異常胎動。

圖片來自網絡

什么時候胎動有規律？

說起胎動的規律，我不知道是我當初沒有把所有精力都放在豌豆身上還是豌豆的胎動本就沒有規律，反正我從能感受胎動到豌豆出生，都沒能找出規律，有時候會多點，有時候少點，有時候一天都不怎么動。但據我工作接觸到的孕媽反應，大部分孕媽還是能在孕26周左右找出胎寶寶的胎動規律。

20周胎動多少才正常？

20周，折合孕月的話，也就正好孕五個月，這個時候的胎動大部分孕媽也就剛能感受到，而且胎寶寶的作息沒有規律，所以孕媽無法通過胎動找出規律。更無法通過數胎動來判斷胎寶寶健康與否。所以，這個孕周的時間里，孕媽需要放輕松，用心去感受胎寶寶偶爾給你帶來的一些輕微的胎動，這是寶寶與你交流的方式，可以多與胎寶寶進行對話，讓寶寶感受到媽媽的溫暖。