導讀沖泡奶粉，是寶媽再熟悉不過的事情之一，但你知道嗎，沖奶粉也是有講究的，錯誤的沖泡方式不僅會破壞奶粉營養，還可能損害寶寶健康哦！一、習慣多加奶粉沖泡奶粉時，家....

沖泡奶粉，是寶媽再熟悉不過的事情之一，但你知道嗎，沖奶粉也是有講究的，錯誤的沖泡方式不僅會破壞奶粉營養，還可能損害寶寶健康哦！

一、習慣多加奶粉

沖泡奶粉時，家長習慣多放奶粉，認為這樣寶寶吃的更多，長的更快。奶粉盒上都配有沖調比例說明，太稀會造成寶寶營養不足，太濃會增加寶寶腸胃負擔，導致消化不良，造成食欲下降。

四、沖泡水溫過高

通常奶粉包裝盒上都會注明沖泡奶粉適當的溫度，通常在50度~60度之間，不同品牌的奶粉沖泡溫度也不同。如果水溫過高，會將奶粉中的營養成分破壞掉，導致寶寶營養不良，影響生長發育。

五、經常換奶粉

如非必要，不要輕易更換寶寶奶粉，哪怕是相同品牌的也不能，否則會造成寶寶腸胃不適。如需轉奶，初期要兩種奶混合著吃，即在之前的奶粉里先添加新的1/3奶粉，再逐漸增加新奶粉的比例，直至完全過渡到新的奶粉。

---

孩子輔食如何添加？、寶寶晚上睡不好怎么辦、寶寶不愛吃飯如何解決？

關注蕓蕓育兒經，你要的答案這里都有，為寶寶的健康成長加分！