導讀咳嗽是人體防御機能的一種保護性反射。但是，持久劇烈的咳嗽不僅消耗寶寶的體力，還會影響寶寶的健康，甚至將病變擴散到小支氣管，誘發肺炎、肺氣腫等重大疾病。本期《....

咳嗽是人體防御機能的一種保護性反射。但是，持久劇烈的咳嗽不僅消耗寶寶的體力，還會影響寶寶的健康，甚至將病變擴散到小支氣管，誘發肺炎、肺氣腫等重大疾病。本期《愛幼科學說》邀請到國家級第五批名老中醫徐榮謙，他是北京中醫藥大學東直門醫院兒科主任、教授、博士生導師，中國中醫藥研究促進會小兒推拿與外治分會名譽會長。針對臨床上最常見的咳嗽癥狀，他將從中醫的角度科學性分析，科普小兒推拿提高寶寶自身的免疫力。

寶寶感冒后，為什么干咳不止？

1、形寒飲冷則傷肺：寶寶的身體一旦受了寒，飲入寒涼之品，均可傷及肺臟，咳嗽多因肺的功能失調引發肺氣不宣、肺氣上逆所致。飲食過涼容易肺氣閉塞，造成脾胃功能下降，癥狀加重，日久不愈。

2、五臟六腑皆令人咳，非獨肺也：其他臟腑病變，影響肺之病變導致咳嗽。心氣受損時，伴隨心慌氣短，喜歡嘆氣等癥狀；肝火過旺時，伴隨脾氣不好、多動、口苦、咽干、眼睛發紅等表現；腎氣虧虛時，還會出現咳嗽帶喘，甚至大小便失禁等癥狀；“脾為生痰之源，肺為貯痰之器”，脾胃功能受損時，寶寶咳嗽會有痰。

入秋著涼，肺風燥咳，中醫食療餐緩解各種咳嗽

風咳：由于過敏所致，好發于季節交替時節，夜間凌晨劇烈干咳。中醫藥材的蛇蛻具有止咳、祛風、定驚、解毒的功效，蛇蛻煎雞蛋，是一種預防治療風咳的食療餐。

食材準備：蛇蛻1g，雞蛋1個，油、鹽少許；

具體方法：首先將蛇蛻浸1小時，再將蛇蛻瀝干，加入雞蛋1個，放入少許鹽，最后炒至金黃色即可；

注意事項：每日吃一次，孕媽媽不建議食用。

燥咳：多發于秋季，寶寶背部受風寒刺激引發燥咳，表現為咳嗽、咽干、咽癢、痰黏同時有地圖舌的情況。中醫食療推薦百合粳米粥來潤燥止咳，家長可以嘗試給寶寶做。

食積咳：寶寶脾胃功能過弱，飲食過度易引起食積咳，中醫食療建議山楂熬粥，雞內金粉拌粥。此外，捏積按摩療法促進脾胃功能，主要通過推、捏、捻、放、提、揉、按七個手法一氣呵成。

徐式摩小兒推拿治療反復咳嗽

徐榮謙提及“輕摩以調其五臟六腑，重按以理其肌肉筋膜”。推拿手法治療咳嗽屬于調五臟六腑，主要通過孔最穴、天突穴、豐隆穴、承山穴四個穴位完成。采用輕柔的手法，將孔最穴和天突穴一起按摩，有止咳平喘的作用；按揉豐隆穴可以化痰，還有減肥的功效；按揉承山穴可以有效止咳。注意：推拿過程中，手法一定要輕柔且快速，讓寶寶舒適地享受推拿按摩，每分鐘控制在200-300次。

如何讓寶寶濕潤呼吸道，免受咳嗽之癥的困擾？小兒推拿，綠色療法，科學健康地為寶寶提高免疫力。

今晚21:15，徐榮謙在《愛幼科學說》的課堂上手把手教您小兒推拿止咳化痰，更多精彩內容鎖定今晚21:15，遼寧衛視《愛幼科學說》。