當前位置:首頁>母嬰>第一次親手給兒子學做的炸雞柳(孩子愛吃的炸雞柳)
發布時間:2024-01-24閱讀(13)
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導語:孩子愛吃的炸雞柳,其實做法很簡單,看一遍就會,小孩吃到舔手指
現在的小孩比我們8090后小時候要幸福的多呀,現在不管是零食還是大街小巷售賣的小吃,小孩們根本吃不過來,而且品種豐富,看的讓人是眼花繚亂。大人逛街就是去買衣服,聊聊天,而小孩子們逛街就是單純的為了混一口吃的,基本上都是走一路吃一路,手里拿著又繼續看著下一個目標,真是貪吃的小朋友。不過現在街上的小吃雖然種類豐富,但是真正生意火爆的其實也就那幾個,炸雞柳、烤面筋、芝士火腿腸。說到這,我家孩子就最愛吃炸雞柳,但是天天在外面買我覺得非常不衛生,本來路邊攤就是露天的,不管是細菌還是灰塵都是非常多的,而且食材的衛生也沒辦法得到保證,但是孩子每次路過都要吃。正巧我這幾天得空,學著給孩子在家做了炸雞柳,孩子說比外面的還好吃,其實做法非常簡單,我看了一遍就學會了,自己做吃起來放心。今天把做法分享給大家,朋友們一起來看看吧!

炸雞柳做法:
1.準備好需要的食材,雞胸肉兩大塊,雞蛋1個,香蔥一根洗凈切成末備用。準備裹粉:面包糠、淀粉。
2.雞脯肉放入小盆中,加入適量的清水浸泡十分鐘左右,浸泡后取出洗凈血水,瀝干水分后放在砧板上,順著雞胸肉的紋理把肉切成細條,全部切好之后放入小盆中備用。
3.剛才裝雞肉條的小盆中,加入適量的料酒、生抽、食鹽、十三香、蔥末,用手抓拌均勻后腌制至少二十分鐘備用,腌制的越久越入味哦。
4.準備裹粉:一個碗中倒入適量的淀粉,另一個碗倒入面包糠。再取一個碗打入一顆雞蛋,快速攪散備用。

5.腌制好的雞肉條放入淀粉碗中,讓雞肉均勻的裹上一層淀粉,裹兩遍之后提起來抖一抖,把雞肉上多余的粉抖掉。
6.裹好淀粉的雞肉放入雞蛋液中,均勻的裹滿蛋液后,再放入面包糠的碗中,繼續裹滿面包糠,也是裹兩遍,最后把多余的面包糠抖掉,所有的雞肉條處理好之后放著備用。
7.鍋中加入足夠的食用油,油溫燒至七成熱時轉中小火,把雞肉條慢慢下入鍋中,一面炸定型后翻面繼續炸,炸至兩面金黃后全部撈出,控干油分。
8.控干油分的雞柳全部放入盤中,撒上適量的孜然粉和辣椒面翻拌均勻即可享受美味,金黃酥脆,孩子吃了還想吃,吃完還不忘嗦手指,隔壁小孩聞到香味都饞哭了。

雞胸肉,顧名思義就是雞胸脯上的肉,是雞身上最大的兩塊肉,這里的肉質細嫩,口感鮮美。雞胸肉的營養價值很高,含有豐富的維生素、蛋白質、鈣質、鐵、粗纖維以及各種人體所需的微量元素,雞肉的消化率很高,營養成分也很容易被人體吸收和利用,常吃雞肉能強身健體,促進身體發育。而且雞胸肉與其他部位的肉質不同,雞胸肉的脂肪含量非常低,好吃又不怕胖。以上就是今天要跟大家分享的關于炸雞柳的做法,孩子愛吃的炸雞柳竟然這么簡單,一看就會,孩子說比外面賣的還要好吃,隔壁小孩都被饞哭了。喜歡的朋友趕快試試吧!
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