導讀眾所周知，中醫推拿法是治療各種疾病的傳統方法，而嗓子有痰時同樣也可以通過推拿法進行治療。并且，只要采取正確的方式，幫寶寶推拿也是一個不錯的選擇，或可有效緩解....

眾所周知，中醫推拿法是治療各種疾病的傳統方法，而嗓子有痰時同樣也可以通過推拿法進行治療。并且，只要采取正確的方式，幫寶寶推拿也是一個不錯的選擇，或可有效緩解寶寶喉嚨有痰的問題。那么，寶寶喉嚨有痰，該怎么推拿呢？

寶寶喉嚨有痰，該怎么推拿呢？常用的推拿手法介紹：

1、運內八卦：掌心周圍就是內八卦的范疇，找尋此穴位時應該以內勞宮穴為圓心。以此穴到指根的2/3為半徑作圓，就是內八卦的具體位置。按摩手法：家長用左手先握住孩子并攏的四根手指，然后使用右手幫孩子采用環形的方式推動八卦穴，叫運內八卦。

2、揉掌小橫紋：小橫紋是存在于手掌上的一個穴位，具體位置在掌面小指根下，尺側掌紋頭處。按摩手法：家長可以使用中指或拇指的指腹幫孩子采取適當力度按揉，每次可以連續按揉1分鐘，但兩個手的小橫紋都要進行按揉。

3、揉膻中：膻中穴的具體位置在胸骨正中，兩乳頭聯線中點處。按摩方法：用中指或拇指指腹采取適當力度幫孩子按揉這個穴位即可，每次應該連續按揉一分鐘左右。

4、揉中脘：這個穴位在臍上4寸處，是一個比較好找的穴位。按摩手法：首先要讓孩子平躺，家長可以用指端或掌根在孩子的中脘穴上采取適當力度按揉，每次連續按揉大約1分鐘左右就可以了。

5、分推腹陰陽：腹陰陽的具體位置在中脘穴與兩脅下的軟肉處。按摩手法：孩子平躺后，家長可以用兩手大拇指的撓側沿孩子的肋弓角邊緣向兩旁分推。也可自中脘至臍向兩旁分推，每次可以連續操作300次。

6、按揉豐隆：豐隆穴是一個雙穴，具體位置在外踝尖外踝上8寸，脛骨前緣外側1寸5分，脛腓骨之間。按摩手法：家長可以讓孩子躺下，然后用拇指或中指指腹采取適當力度幫孩子進行按揉，每次可以在每個穴位上連續按揉2-3分鐘。

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