導讀文丨寶寶說媽媽愛曉語出生后，媽媽看著這個小肉團心里都快融化了。最近曉語媽卻有點焦慮，因為小家伙每天醒著的時間并不多。都說抬頭是孩子學會的第一個動作，但曉語似....

文丨寶寶說媽媽愛

曉語出生后，媽媽看著這個小肉團心里都快融化了。最近曉語媽卻有點焦慮，因為小家伙每天醒著的時間并不多。都說抬頭是孩子學會的第一個動作，但曉語似乎一直都沒有啥大動作。其實曉語媽有點過于擔心了，寶寶的生長有他自己的規律，不能操之過急。關于寶寶第一個大動作—抬頭，這方面的知識，家長們可以了解一下。

1、訓練寶寶抬頭的好處

其實在嬰兒兩月齡時，他頸部的肌肉便有所增強了。這個時候寶寶的可視距離并不是很寬，當頸部脊髓有足夠力量時，寶寶便會努力抬頭去看周圍的東西，開始從不同角度去看周圍的環境，雖然有時可能會出現頭一下子栽在床上，但這樣可以很好的鍛煉頸部的力量，也可以幫助寶寶更好的控制自己的頭部，與此同時，對寶寶的視力和聽力也有一定的幫助作用。

2、寶寶抬頭的訓練方法

其實方法很簡單，就是讓寶寶俯趴著，因為這般大的寶寶在趴著的時候視野是最開闊的。若是這時在寶寶面前放一些顏色鮮艷的小玩具或者同他說話，聽到聲響的他便會想要抬起頭看。每天這樣給寶寶適當的訓練，可以幫助寶寶的脊柱發育得更好，增強身體的協調性。但需要注意的是，兩月齡寶寶的脊柱還不能很好的支撐住頭部的力量，所以在訓練的時候家長一定要小心些，不要老讓孩子的頭像雞啄米似的，左搖右晃的。

3、訓練寶寶抬頭的時間

在2月齡左右，大部分寶寶發育上都已經具備抬頭的技能。但如果寶寶在三四個月還不會抬頭的話，家長就要多讓寶寶趴著，這時可以借助一些顏色鮮艷無毒的嬰兒搖鈴，如此可以更好的引起寶寶的反應，促使他抬頭。在三個月左右的時候，小家伙們已經能很好的控制和支撐著自己的頭部。如果到這個時間段寶寶抬頭都還有些許困難的話，最好還是咨詢一下醫生。

育兒心得：

最后想要說一點的是，有一些老人在寶寶很小的時候就將其豎抱，說是這樣可以讓孩子抬頭更早，身體更好。其實過早將孩子長期豎抱對孩子脊柱的發育是極為不利的。如果孩子在兩三個月時一直豎抱，還不用手扶著寶寶的后腦勺的話，你會發現孩子根本就支撐不了自己的腦袋，他會左點一下，右點一下。這其實對孩子是一種傷害。所以讓孩子在該抬頭的時間段抬頭是很重要的，切勿拔苗助長。