導讀對于每個家庭來說，寶寶都是最可愛的天使，所以每次當寶寶吃飯換衣服時，家長也總是特別愿意幫助寶寶，而當寶寶長大一些后，就可以自己獨立進食，而且獨立完成進食也是....

對于每個家庭來說，寶寶都是最可愛的天使，所以每次當寶寶吃飯換衣服時，家長也總是特別愿意幫助寶寶，而當寶寶長大一些后，就可以自己獨立進食，而且獨立完成進食也是寶寶成長的一個象征，所以大多數父母還是很喜歡看孩子自己獨立吃飯的。

一般來說當寶寶剛開始學吃飯的時候，老一輩的家長都是一邊追趕一邊喂，但這樣其實對寶寶自己獨立吃飯沒有好處，所以說為了寶寶可以學會獨立吃飯，家長可以讓寶寶自己嘗試拿勺，這樣對寶寶自己的吃飯程度也有一個準則，就像視頻里的這個小寶寶一樣，視頻里小孩兒大概三、四歲，戴著一個圍兜坐在寶寶椅上等著開飯，孩子一開始很冷漠的等著，而當媽媽拿著食物走近時孩子高興的都要跳起來，然后一邊手舞足蹈一邊喊：“媽媽來了，媽媽來了”。

之后媽媽就把孩子的食物以此倒進了孩子的餐盤里，炒雞蛋、青菜以及最后的鱈魚排，孩子明顯對鱈魚排非常喜愛，先是拿著手往嘴里塞了一個，然后就控制不住的開始吃，等吃完之后就開始拿著寶寶專用叉子開始吃炒雞蛋和青菜，最后就開始吃主食卡通意面，整個過程孩子吃得非常開心，而且孩子可以感受到自己的飯量，所以孩子一個都沒有剩，也不挑食。

而這樣獨立吃飯的寶寶也很受網友們的喜歡。

網友A：這種不要家長追著喂飯的寶寶真的深得我心！

網友B：感覺吃得很幸福，看見寶寶吃飯我也很想吃了…

網友C：這也太乖了叭!!!對喜歡吃飯的孩子沒有抵抗力。

看了這個孩子吃飯之后每個家長也都想要自己的孩子這么吃飯，然而事實是如果家長讓自己養成這樣的習慣，那么孩子也會學會自主吃飯，所以家長如果想要孩子好好吃飯就應該要在孩子不同階段有不一樣的應對方法。

1.萌芽期：10個月

當孩子在這個階段時已經開始對餐具萌發了好奇，所以也就開始對吃飯以及各種工具產生了好奇心，而這個時候家長就可以慢慢地教孩子怎樣使用餐具，這個時候家長可以發現，孩子總是會喜歡用手去抓餐具，而這也是孩子好奇心的一種，那么這時候家長就可以讓孩子學著拿餐具，然后再培養孩子的抓握能力，這樣孩子也可以養成獨立吃飯的能力，同時也培養了孩子獨立的能力，也就不需要家長過多操心。

2.黃金期：12-18個月

孩子到了這個年齡階段，就是家長讓孩子自食其飯的實際誘導期，而12-18個月之間，又可視之為“黃金誘導期”，因為這個年齡階段的孩子不管是手、眼能力協調程度發展的非常迅速，所以這個時候如果家長可以很好的誘導孩子，那么孩子很快就會自己吃飯，也可以感知到自己的食量，所以說合適的誘導對于孩子來說是非常重要的，就比如說在孩子對于餐具感到十分好奇的時候，家長就可以給孩子拿上一個兒童專用的餐具放在寶寶手上，讓孩子自己感受吃飯的這個感覺，因為孩子對于餐具已經表現出了極大的好奇心，再加上孩子會樂衷于學習家長，所以當他們自己開始用餐具的時候心里也會有成就感，慢慢的也就很愿意拿餐具吃飯，所以說家長的誘導也是很重要的。

3.鞏固期：2-3歲

等孩子到了2-3歲的時候，就已經形成了一個鞏固期，這時候寶寶吃飯已經是可以自己進餐了，而且因為自己獨立，所以這時候寶寶吃飯也是很折騰的，因為寶寶愛折騰所以家長在給孩子弄飯時總是喜歡追著孩子喂，覺得孩子是沒吃飽，然而事實是當孩子可以獨立吃飯之后，他是知道自己的食量，所以在吃完之后就會放下碗筷然后去玩，而家長就會覺得孩子不愛吃飯然后追著孩子一直喂，而這樣孩子就會抗拒吃飯，直到厭惡，所以說不要逼迫孩子吃飯，而是要讓他自主進食，而且因為到了鞏固期，所以孩子也會很獨立。

說了那么多家長們都記住了嗎？那么你是怎樣培養孩子自主進食的呢？