導讀眼眉部位按摩：按摩功效：放松臉部肌肉，明眼、醒腦等。按摩方法:雙手拇指以水平式按住寶寶眉頭上邊,其余手指分別放在寶寶頭后部兩側位置。雙手大拇指分別從眉頭之上....

眼眉部位按摩：

按摩功效：放松臉部肌肉，明眼、醒腦等。

按摩方法:雙手拇指以水平式按住寶寶眉頭上邊,其余手指分別放在寶寶頭后部兩側位置。雙手大拇指分別從眉頭之上往雙顳側水平式推壓到太陽穴的地方為止。或者直至耳后以及向下滑動到脖子部位。

按摩次數：重復3次。

按摩速度：緩慢。按摩力度：適中。

鼻子兩邊按摩手法：

按摩功效：放松臉部肌肉，明眼、醒腦等。

按摩手法:雙手拇指位于孩子眼眶下部、鼻翼兩側位置,其他手指放在孩子腦后兩側。兩手拇指分別沿著鼻梁兩邊位置往下推壓到鼻翼兩側位置,拇指分別逐漸轉為水平方向繞過顴骨繼續推壓到耳朵前邊為止。

按摩次數：重復3次。按摩速度：緩慢。按摩力度：適中。

孩子手心按摩手法：

按摩功效：寶寶手心之中有全身的所有穴位，家長按摩寶寶手心能起到刺激全身各個穴位的功效，相應的也是清理寶寶手掌污物的過程。

按摩手法：把孩子的手心向上放置，家長用右手拇指按在孩子橫掌紋前邊位置，并以這個位置為圓點，用食指沿著孩子手掌邊部分做順時針圓圈狀搓動。

按摩次數：右手16圈，左手24圈。按摩速度：中速。按摩力度：適中。

寶寶手背按摩手法：

按摩功效：按摩寶寶手背可以起到促通神經舒通，刺激手背的血液循環和肌肉運動的功效。

按摩手法：把寶寶的手背朝下放置，家長兩大拇指分別放在寶寶的手背上，食指和中指并攏按住寶寶手心，與無名指、小指配合配合輕柔的固定住寶寶的手掌，之后兩拇指分一前一后的在寶寶手背部搓動。

按摩次數：右手搓16下，左手搓24下。按摩速度：中速。 按摩力度：適中。

寶寶手指靈活按摩法：

按摩目的：為將來寶寶手指精細運動發育做預習。

按摩手法：家長用大拇指、食指、中指三個指頭配合輕輕捏起寶寶的一根手指。由寶寶指根位置往指尖左右轉動，按照這樣的方法依次由大拇指到小拇指的順序按摩。

按摩次數：以寶寶兒歌結束為按摩療程來作為一個手指完成觸摸的過程。右手做三遍，左手做五遍。按摩速度：中速。按摩力度：適中。

搓動寶寶手臂的手法：

按摩功效：可以對寶寶手臂肌肉起到活動和舒通手臂血液的功效。

按摩手法：按摩準備工作，家長右手拇指位于手臂下方，其他四指在上方位置，輕輕地握住寶寶的手臂，然后左手握住寶寶的手掌以起到固定作用，之后以腕關節為起始點，往上搓寶寶手臂到肩關節位置，最后再向下搓至腕關節為一個完整的過程。

按摩次數：重復2次。 按摩速度：適中。按摩力度：適中。手全面與寶寶的手臂接觸，但不要傷到寶寶的皮膚。

寶寶手臂大運動按摩方法：

按摩功效：可以起到針對寶寶肩、肘、腕三個關節相應的運動。

按摩手法：以寶寶肩關節作為軸來做圓周運動。促使肩、肘、腕三個關節都可以得到相應活動。可以把寶寶手臂由身子的兩側部位提到與身體成90度位置的角度，然后以肩關節為軸向外做循環運動一周回到原位。

按摩次數：兩手臂各重復4次。按摩速度：中速。按摩力度：輕微，不要引起寶寶疼痛。