導讀當媽的你有沒有遇到過這種情況：寶寶的肚子有時候會發出“咕嚕咕嚕”的響是看到寶寶四肢亂蹬，上廁所的時候小臉通紅，好像很用力卻又拉不出來。如果有，說明你家的寶寶....

當媽的你有沒有遇到過這種情況：寶寶的肚子有時候會發出“咕嚕咕嚕”的響是看到寶寶四肢亂蹬，上廁所的時候小臉通紅，好像很用力卻又拉不出來。

如果有，說明你家的寶寶脹氣了，它會讓你家的寶寶哭鬧不已，嚴重的話還有可能引發腸絞痛。因此媽媽們要重視起寶寶脹氣這件事，下面小嬰將給大家推薦一組嬰兒排氣操，能夠幫助寶寶解決脹氣、攢肚、消化不良等腸道問題，媽媽們快學起來吧！

第一節

乾坤大挪移式

以肚臍為中心，手掌順時針輕撫。一圈為一回合，做4-8個回合即可。

第二節

推心置腹式

1 兩手交替向下輕撫，以八拍為一組，做兩組；

2 雙手往下輕撫，以八拍為一組，做兩組。

第三節

蹬單車式

1 兩腿交替往腹部蜷縮，以八拍為一組，做一組；

2 雙腿同時往腹部蜷縮，以八拍為一組，做一組；

第四節

觸膝式

單手單膝交叉相處，以八拍為一組，做一組。

第五節

垂直抱腿式

垂直抱起雙腿，擠壓腹部，以八拍為一組，做一組。

做操注意事項

1 挑選合適的時間做操

排氣操適合小月齡寶寶做，一定要在吃奶半個小時后做，不然會吐奶。

2 如果腸絞痛嚴重應及時就醫

當寶寶腸絞痛的癥狀較為嚴重時，媽媽就要警惕寶寶是否屬于牛奶蛋白過敏，應該及時帶寶寶就醫，請醫生進行排查。

3 只放屁不排便要注意

如果寶寶長時間不排便只是放屁，或者所放的屁有酸臭味，那么就要考慮是否是消化不良所致，適當減少奶量進行觀察。

以上就是嬰兒排氣操的全部內容，如果你家的寶寶做完此操后出現放屁、排便等現象，說明你家的寶寶已經把氣給排出來啦！如果你還有其它緩解寶寶脹氣的好方法，歡迎跟小嬰分享哦！