導讀編輯部茶茶最近很頭疼，女兒入托半年了，眼看著9月就要正式入園了，但大小便還不太會控制：戶外活動時知道自己快尿了，但沒來得及跑進廁所▽有時候玩著玩著忘記了，直....

編輯部茶茶最近很頭疼，女兒入托半年了，眼看著 9 月就要正式入園了，但大小便還不太會控制：

戶外活動時知道自己快尿了，但沒來得及跑進廁所▽

有時候玩著玩著忘記了，直接就拉褲子里面▽

有時單純因為脫褲子速度太慢，濕了......▽

老這樣也不是事啊，于是茶茶在編輯部媽媽群發出了靈魂拷問：怎樣才能讓娃學會自己上！廁！所！

相信不少家長也有這樣的困惑，尤其是今年 9 月要入園的。

今天，咱們采訪了多位寶媽和資深幼師，一起來講講寶寶自己上廁所那些事兒。

01 教娃上廁所，這些媽媽是過來人

A 媽媽：選一打如廁訓練褲

女兒 1 歲左右試著教過，沒成功，放棄

算了，還是慢慢來吧

2 歲生日

和娃定了個“ 2 歲半告別尿不濕”的小目標

之后，在游戲中讓她學習穿脫褲子

并選了一打如廁訓練褲

不得不說，訓練褲真的蠻好用

尿不會直接漏到地板上

但褲子吸尿后“濕濕的黏黏的”

寶寶會覺得不舒服

女兒尿過幾次后就學會自己上廁所了

B 媽媽：如廁繪本來幫忙

兒子 3 歲的時候

超級喜歡一本叫《大家都要拉便便》的繪本

之后我就給他買了怪物樣式的兒童馬桶

跟他講這個怪物馬桶里住著個小怪物

它只吃寶寶的便便

讓寶寶每天去“喂”它

之后寶寶就很喜歡上廁所了

每天都要求我帶他去“喂”小怪物

C 媽媽：時間到了，自然開竅

說起我家兒子的如廁訓練過程

真是蠻折騰的

兩三個月的時候，聽老人說要把屎把尿

我就隔段時間把一把

真是累壞老腰了

8 個月，娃能坐穩后，我買了小馬桶

一起床就扶著他坐一坐

一大半時間是撲個空（馬桶空空如也）

到了 1 歲半，還“威逼利誘”

各種方法用盡了，娃還是沒學會

……

后來看了一些“如廁訓練”文章才知道

原來娃小的時候，括約肌還沒發育好呢

逼著坐馬桶真是難為他了

結果快 3 歲的某天

孩子突然自己說“不要穿尿不濕了”

幸福來得猝不及防啊

02 資深幼師的心里話

除了媽媽們分享的經驗，我們還采訪了幾位幼師，這些建議，家長們在家里就可以用起來！

觀察寶寶大小便規律

及時提醒寶寶上廁所

花幾天時間，專門記錄寶寶的大小便規律。比如，寶寶每次在喝水后的 1 個小時左右尿，那我們就在尿點到來之前，提醒寶寶上廁所。

有些寶寶在玩的時候，會忘記上廁所這回事。咱們就隔段時間提醒下：你要去上廁所嗎？（但別太頻繁了，跟著寶寶的尿點來就行）

另外，每個寶寶都會有自己的大小便信號。

有些寶寶會突然停掉手上的事情，一動不動；有些會開始哭鬧，坐立不安。這些信號，都可以及時告訴幼兒園老師哦，方便老師了解寶寶如廁習慣。

另外，出門或放學之前，先去洗手間解掉小便，這樣能減少路上的緊急情況。

爸媽在家示范怎么上廁所

大人在家上廁所，可以邀請寶寶來圍觀。這樣寶寶就會模仿大人怎么大小便了。脫褲子、坐馬桶、擦屁股、沖馬桶、提褲子、洗手......寶寶看多了自然會。

也可以趁這個時候告訴寶寶，如果你想上廁所，就告訴身邊的大人，比如：『媽媽，上廁所』，『媽媽，尿尿』。

讓孩子提前熟悉幼兒園環境

幼兒園的廁所，可能跟家里不太一樣。最好在入園之前，帶娃熟悉下。

如果娃脫褲子還沒那么利索，也可以告訴孩子，如果 ta 在幼兒園想上廁所，可以直接找老師幫忙，不用覺得不好意思。

還不會表達的，可以讓娃拉拉老師的胳膊示意下（提前跟老師打好招呼）~

別給孩子穿背帶褲

別給孩子穿那種要系腰帶的褲子，或者背帶褲，太難解開了！

可能褲子還沒脫好，娃就拉了。

有些寶寶不習慣穿內褲，那么家長可以選擇褲腳帶松緊口的褲子。這樣萬一發生意外，可以稍微兜住一點（但有可能會漏出來）。

學著自己擦屁股

寶寶上幼兒園前（3~4 歲），擦 pp 訓練就可以排上日程了。具體可以參考這個方法哦。

需要準備：2 個氣球、小板凳、花生醬、繩子/膠帶

△ 2 個氣球粘在一起像不像寶寶的 pp ？

將氣球粘在小椅子上，就很完美地模擬了擦 pp 的姿勢，反手練習也很方便。

接下來就是一些擦 pp 的知識點啦，一定要耐心練習。

• 教會寶寶折紙巾這步很重要，要先學會整齊對折，才可以學習擦拭；
• 擦 pp 時不要來回摩擦，需要從前向后，順著一個方向擦拭；
• 擦完的臟紙巾要丟到垃圾桶里，只要上面還有黃色的粑粑，就要再來一遍，直到干凈為止。

下面這步有點重口味，可以自由選擇。

在 2 個氣球中間涂抹一些花生醬，讓寶寶模擬練習擦粑粑，擦不擦得干凈、位置擦得對不對，一目了然。

在這個過程中，言傳身教很重要，爸爸媽媽們可以親身示范，和寶寶一起玩這個擦 pp 的小游戲。

女寶寶的由于生理構造上的差異，在擦 pp 這件事兒上要更講究。

女寶寶擦 pp 要分 2 部分，清潔 pp，和上面的方法一樣；清潔陰部，需要從前面用干凈柔軟的紙巾輕輕沾拭，輕輕地吸干尿液即可。

當然啦，這么多步驟，寶寶接受起來肯定需要一段時間。

在學習的過程中，不要吝嗇給予贊美，只寶寶做得對，就立刻進行肯定和表揚，讓寶寶意識到，原來上廁所擦 pp 是這么一件快樂、自豪的事。

好啦，以上就是關于如廁訓練的全部分享啦。

家長們也別著急，什么時候開始訓練，年齡真不是關鍵，主要還是看你家娃有沒有表現出對上廁所這件事感興趣。

娃要是準備好了，一般會發出這些信號：

? 對坐便器或穿內褲感興趣

? 能聽懂你的指令并乖乖地照做

? 想上廁所時，能用語言、面部表情或其他姿勢來表達

? 能保持 2 小時以上屁屁干爽

? 在尿片上尿濕或便便后會抱怨不舒服

? 已經學會拉下和提起褲子的動作

? 能在坐便器上坐下和起立

如果寶寶沒有準備好，可以繼續穿尿不濕哦，不要跟別人家的孩子"攀比"。

有些孩子經過一段時間的訓練，偶爾還是會尿褲子，可以提前跟老師打個招呼，備點換洗衣服放在幼兒園。幼兒園一般都有生活老師，她們見得多了，都能理解噠。

愿每個寶寶都能順利跟尿不濕說 bye bye，學會自己大小便。