導讀文｜秘籍君上周跟已為人母的閨蜜閑聊，又說起了生孩子的話題：她家女兒出生的時候，是羊水先破的。羊水破了之后，沒敢停留，直接打了120去了醫院，前一天晚上住的院....

文｜秘籍君

上周跟已為人母的閨蜜閑聊，又說起了生孩子的話題：她家女兒出生的時候，是羊水先破的。羊水破了之后，沒敢停留，直接打了120去了醫院，前一天晚上住的院，第二天下午寶寶出生，過程還挺順利的，就是因為在生產的時候，最后一下用力過猛，寶寶被沖出來了，而她也有些撕裂。沒生孩子之前，我們也好奇，寶寶頭那么大，而產道那么小，娃是怎么生出來的。直到自己經歷的時候，才真正感覺到母親的偉大與辛酸。

胎兒從發動到出生的過程，一般都是三個產程：

第一產程，有生產跡象

最先出現的陣痛環節，有人是先見紅，有人是先破水。同時伴隨著的是規律性的陣痛。通常，如果是見紅，規律性的陣痛是二三十分鐘，離生產還有一段時間。而規律性陣痛的間隔時間越來越短，也就離生不遠了。

在第一產程來臨的時候，產婦不要緊張，要帶上提前準備好的東西，辦理住院。

在第一產程，醫生一般會通知開宮口開到幾指。如果是宮口開了一指，一般就代表進入臨產狀態。在宮口開到三指的時候，就會被安排到待產房了，從三指到宮口開全大都需要四個小時。在宮口開全的情況下，子宮頸外口擴張到10公分，這個大小足以夠足月的胎寶寶胎頭通過。

第二產程，是宮口開全之后，胎兒出生的過程

對于沒有生產經驗的寶媽來說，這個階段大概需要一到兩個小時，而有經驗的寶媽可能幾十分鐘就完成。

在這段時間，一定不能大喊大叫，隨意的用力，因為沒有方法的用力，很有可能導致寶寶還沒出生，寶媽力氣已經用完，也有可能因為用力過猛導致撕裂。

在這個階段，唯一的要求就是：聽從醫生的安排，按照醫生要求什么時候呼氣或者是吸氣，怎么用力更有效。有了醫生的協助，會順利很多。

第三產程，胎盤娩出，收尾工作

等到胎兒出生之后，并不是所有的事情完成了，還要等待胎盤的順利排出。等這一切結束，有的寶媽可能在生產過程中有側切，所以需要縫針。如果能夠用麻藥的話盡量用麻藥吧，要比生縫好很多。因為我在生我家寶寶的時候，沒有大喊大叫，但是等到縫側切針的時候，因為沒有用麻藥，實在受不了，還叫了幾聲。那種感覺真的很令人難忘。

經過這幾個步驟，寶寶就順利出生了。對于媽媽來說，經歷過這個過程，才更覺得寶寶來之不易，所以更愿意捧在手心里。同時，經歷過生產的痛苦，也才會更知道感恩，感謝自己的母親把自己帶來這個世界上的辛苦。

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