導讀粉絲用開水泡軟，撈出控水備用，我來為大家科普一下關于蟹黃粉絲煲懷孕了可以吃嗎?以下內容希望對你有幫助!蟹黃粉絲煲懷孕了可以吃嗎粉絲用開水泡軟，撈出控水備用。....

粉絲用開水泡軟，撈出控水備用，我來為大家科普一下關于蟹黃 粉絲煲 懷孕 了 可以 吃 嗎?以下內容希望對你有幫助!

蟹黃 粉絲煲 懷孕 了 可以 吃 嗎

粉絲用開水泡軟，撈出控水備用。

姜切末，蒜切末、青椒切小丁。

螃蟹拆出蟹黃、蟹肉。

鍋內少許油，炸香姜末。

下入蟹黃，小火炒成蟹黃油。

放入蒜末青椒丁翻炒。

倒入燙軟的粉絲，翻炒均勻。

倒入蠔油、生抽、麻油調好的料汁，翻伴均勻。

中火將粉絲煸干香，起鍋。

粉絲容易粘鍋，平底不粘鍋適合做這道菜。

用筷子炒菜更方便。

耐心把粉絲煸干是好吃的關鍵。

河蟹又稱螃蟹、大閘蟹、清水蟹、毛蟹等。河蟹含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、維生素A、維生素B1、維生素B2、煙酸等營養成分。河蟹肌肉中含十余種游離氨基酸，其中谷氨酸、甘氨酸、精氨酸、胱氨酸、丙氨酸、脯氨酸、組氨酸量較多。此外，鐵的含量比一般魚類高出5～lO倍以上，具有較高的藥用價值。