導(dǎo)讀斷奶是每個(gè)寶寶都要經(jīng)歷的過程，要掌握正確的方法才能更快地幫助寶寶斷奶。而且媽媽們要有耐心，因?yàn)閿嗄淌切枰獣r(shí)間過渡的，并不是一天、半天就能斷奶成功的。那什么情....

斷奶是每個(gè)寶寶都要經(jīng)歷的過程，要掌握正確的方法才能更快地幫助寶寶斷奶。而且媽媽們要有耐心，因?yàn)閿嗄淌切枰獣r(shí)間過渡的，并不是一天、半天就能斷奶成功的。

那什么情況下寶寶應(yīng)該斷奶呢？

• 1、六個(gè)月的產(chǎn)假過后，媽媽需要回歸職場。
• 2、寶寶的年齡增長，母乳或奶粉已跟不上身體所需的營養(yǎng)。
• 3、寶寶已過六個(gè)月但夜奶依舊頻繁，導(dǎo)致影響其睡眠質(zhì)量。
• 4、寶寶已到達(dá)一定年齡卻只依賴母乳，不吃輔食。

為了讓孩子成功斷奶，媽媽們應(yīng)該要怎么做？

【案例】

樂樂媽最近在給一歲半的樂樂斷奶，當(dāng)媽媽告訴樂樂要開始斷奶時(shí)，他答應(yīng)得很好，可是一到平時(shí)喝奶的時(shí)間就開始鬧。

媽媽沒辦法就讓爸爸帶他出去玩，等玩了一圈累了回到家就睡了，可是還沒睡十分鐘就醒了要喝奶。

這可愁壞了樂樂媽，看著孩子情緒崩潰的樣子，她開始有點(diǎn)動(dòng)搖了，于是這一次斷奶失敗了。

1、堅(jiān)定信念

對(duì)于很多媽媽來說，母乳喂養(yǎng)是母子間最私密和最親密的時(shí)光，而斷奶就是要把這個(gè)美好的時(shí)光打破。所以斷奶不光對(duì)寶寶是一個(gè)挑戰(zhàn)，對(duì)媽媽也同樣如此。

所以如果媽媽決定要給寶寶斷奶，一定要先自己想好，而不是聽別人說該斷奶了、母乳沒有營養(yǎng)了才決定的。只有媽媽堅(jiān)定了信念，才能做到真的斷奶。

2、讓寶寶適應(yīng)奶瓶

親喂母乳的媽媽首先需要讓寶寶適應(yīng)奶瓶，所以要至少提前一到兩個(gè)星期就把母乳吸到奶瓶里瓶喂。

剛開始寶寶都會(huì)拒絕，只要多試幾次，慢慢的寶寶就可以接受奶瓶了，這也是為了斷奶打好基礎(chǔ)。

3、要隔斷式斷奶

隔斷式斷奶是指一頓親喂、一頓瓶喂這種交叉式的喂奶。

注意第一頓飯最好避免在寶寶剛起床或者睡覺前，這是考慮到不要折騰剛起床的媽媽和即將入睡的寶寶。

這種方法在減少親喂次數(shù)的同時(shí)，給寶寶適應(yīng)的時(shí)間，也給媽媽減少漲奶的次數(shù)。

4、母乳到奶粉的過渡

從母乳過渡到奶粉時(shí)，媽媽可以試著往母乳里加適當(dāng)比例的奶粉，比如：3/4的母乳 1/4奶粉，當(dāng)寶寶適應(yīng)后，嘗試1/2母乳 1/2奶粉，再到1/4母乳 3/4奶粉，直到最后全奶粉。

需要注意的是，奶粉要提前沖泡好，再按照比例和母乳混合在一起，而不是直接用母乳沖泡奶粉。

5、減少泌乳量

斷奶期間，媽媽們需要及時(shí)把多余的奶量排出，以避免得乳腺炎。

比如：感覺有點(diǎn)漲奶就吸出來一些，感覺不漲了就停止。切不可沒事就吸或者吸空，這樣只會(huì)讓奶越來越多。

6、適當(dāng)添加輔食

斷奶時(shí)間可以選在給寶寶添加輔食的時(shí)候，這樣寶寶不會(huì)因?yàn)閿嗄潭^于焦慮，而且輔食的新口感也可以吸引寶寶的注意力。

斷奶后，媽媽們需要注意，母乳會(huì)隨著時(shí)間慢慢回掉，并不會(huì)因?yàn)闆]有排空而導(dǎo)致婦科疾病。相反如果排空殘奶，身體會(huì)得到需要奶的指令，這樣只會(huì)讓奶越來越多。