導讀2018.07.04安靜的麗江，只能聽見雨聲嘀嗒嘀嗒啊松茸在日本是一個“黃金產業”，高級松茸價格昂貴，最貴的松茸一只達到1、2萬日元（1萬日元折合人民幣約等....

2018.07.04

安靜的麗江，只能聽見雨聲嘀嗒嘀嗒啊

松茸在日本是一個“黃金產業”，高級松茸價格昂貴，最貴的松茸一只達到1、2萬日元（1萬日元折合人民幣約等于600）。

日本人喜歡松茸，恐怕還在于它的營養價值，被視為食用菌中的珍寶，早先松茸是老百姓向貴族和天皇進貢的珍品之一。

日本科研工研究發現松茸具有強身、益腸胃、止痛、理氣化痰、驅蟲等功效；同時還有治療糖尿病，抗癌的效果。

因為松茸的獨特性，所以經常會很多人會問我，老人可以吃松茸嗎？孕婦能吃嗎？小孩可以吃嗎？癌癥病人可以吃嗎？吃松茸真的能治癌癥嗎？松茸為什么這么貴？不就是一個蘑菇嗎？

很多很多類似的問題，今天我這個非專業松茸小專家，給大家總結一下，什么人群適合吃松茸，什么人不能吃松茸！

首先，松茸幾乎是百無禁忌的，任何人都適合吃，松茸有著很好的營養價值！

其次大家如果正在吃松茸的話，一定要堅持吃！

一、就是大家最關心的孕婦可以吃嗎？

當然是可以的。松茸屬于健康的綠色菌類，營養十分豐富，不含有其他菌類所含有的毒素，孕婦雖然需要注意飲食，但對松茸來說可放心食用，無論是對孕婦還是胎兒都是很好的選擇。

并且可以預防妊娠糖尿病，因為松茸里面含有的多糖物質，在人體中發揮著胰島素的作用，可以幫助孕婦降低體內血糖，從而預防妊娠糖尿病。

松茸中含有多種人體所需微量元素，對于產婦來說是非常營養的滋補佳品。

二、嬰兒或者小孩子可以吃嗎？

只要是你的孩子可以吃輔食了就可以吃，但是不能多吃。

因為小孩長身體的時候，特別需要微量元素，松茸里含有20多種微量元素，經常吃，能夠均衡的補充微量元素。

特別是有些小孩抵抗力低下特別容易感冒，更需要吃點松茸，因為松茸能提高免疫力。

三、老人可以吃嗎？

松茸是出名的滋補佳品，老人一般胃動力不好，松茸蛋白分子小，好吸收。還有就是老人抵抗力低，應該多補充一點松茸多糖和氨基酸。

而且松茸可以延緩衰老，抵抗三高，這些對老人都很重要。而且松茸是滋補美食，可以經常吃，沒有任何不良的作用。

四、癌癥患者可以吃嗎？

松茸有很好的抗癌活性，不管對于癌癥的預防，還是對于癌癥患者術后的康復，都有很不錯的效果。

松茸中的多糖類活性物質，可以降低放化療帶來的毒副作用，減輕放化療給患者帶來的傷害，松茸中的松茸醇能殺死體內的腫瘤細胞，對防止癌癥的復發有很好的效果。

此外，松茸還能提高免疫力，可加快癌癥術后患者身體的康復！

當然，不能把松茸當藥吃，你如果已經生病了，那還是要聽醫生的趕緊治療。

那么松茸還適合什么人群呢？

1、手術后急需補充營養的病人，體內會嚴重缺乏蛋白，抵抗力下降，所以病人必須要進補。

松茸含有的營養元素均衡豐富，其中松茸醇有抗突變作用，松茸醇又叫RNA，是全世界惟有松茸才有的物質，主要作用就是抗癌，能抑制癌細胞，這些對病人的身體恢復是非常重要的。

2、三高人群，和正常人一樣，他們也需要補充多種營養，但一般的滋補品在補充營養的同時，會帶來副作用。

比如補充熱能的同時會使血脂、血糖變得更高。但松茸不會，松茸的多糖是植物多糖，它不升高血糖。

此外松茸含有的植物蛋白、氨基酸、各種微量元素等對身體有益無害，所以松茸是世界上最安全的營養寶庫，特別適合三高人群。

3、比較愛美的女性朋友，松茸有一個特別的作用，就是能保持皮膚里的水分不流失，這樣皮膚就會有彈性。

而且這種作用是通過調理身體的內分泌來實現的，是由內而外的。

所以香港的女人特別愛吃松茸，香港只要有錢的女人很少不吃松茸的，在香港流行一句話：經常吃松茸，40之后不拉皮。

大家總會問為什么呢？那是因為松茸含有的營養元素均衡豐富，其中松茸醇有抗突變的作用，這些對病人的身體恢復是非常重要的。（松茸醇，又叫RNA，是全世界唯有松茸才有的物質‘主要作用就是抗癌，能抑制癌細胞，日本靜岡大學水野卓教專門出版專門出版了《松茸的抗癌奇跡》這本書。）

所以，我才會給大家推薦食用松茸！

以上就是我總結的關于什么人群適合松茸啦！ 如果大家還有什么疑問可以留言提問！

物，一定以稀為貴。

松茸則以稀為貴，以功效為貴，以口感為貴。

松茸是原始森林里，生長的精靈。

天時、地利、人和，

才可以與它相遇。

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