導讀昨天我們了解了一款好的奶粉里面應該有什么成分大家感興趣的話可以翻一下我昨天發送的噢~今天我們將會講解一下奶粉里面不該有什么成分或者有這些成分適不適合寶寶去喝....

昨天我們了解了一款好的奶粉里面應該有什么成分

大家感興趣的話可以翻一下我昨天發送的噢~

今天我們將會講解一下

奶粉里面不該有什么成分

或者有這些成分適不適合寶寶去喝

1

乳 糖

前兩天，有寶媽在群里詢問田老師，寶寶喝完這款奶粉大便會比較稀，比較淌。作為營養師，第一反應是這個孩子奶粉的第一位一定是乳糖。

大家可以參考一下昨天的文章，我們配料表是由多到少的順序排位。配料表第一位是表明含量最高的。

一款奶粉最主要的是奶的成分，昨天也說到，第一個應該是生牛乳或者是鮮牛乳。但是這款是以乳糖為主。孩子需要乳糖嗎？肯定是需要的，在六個月以前我們孩子腸道僅能消化一些含有乳糖為主的食物，但是一款奶粉以乳糖為主，不以牛乳為主，孩子喝這個奶粉會造成碳水化合物攝取量過多，形成表面上看上去胖，實際上是體質低下。如果奶粉的配料表乳糖排位在第一位，不建議購買。

2

麥 芽 糊 精

購買的時候要注意奶粉里是不是含有麥芽糊精。麥芽糊精添加在奶粉里最主要的作用是促進奶粉的速溶度，對于健康來講有什么好處呢？對不起，沒有。。。那奶粉里為什么要加麥芽糊精呢？它最主要的作用是能增加貨物的延長性，也就是保質期。加了麥芽糊精能夠降低商家的運營成本，對于是商家來言，是很有利的，對于消費者來講是不利的。

3

糖 類

一段奶粉中不能有白砂糖、最關鍵的一點不能有玉米糖漿。

4

香 精 香 料

香精香料在一段、二段和三段奶粉中都不能出現。

5

無 水 奶 油

無水奶油的作用是讓奶粉的味道變得美味。但是奶油中含有一些反式脂肪酸，這個是會導致孩子智力發育出現問題。

6

大豆植物類蛋白

其次我們也要注意在一段奶粉中出現大豆植物類蛋白，這會對孩子的肝和腎臟造成一定的負擔。

通過這兩天的講解，希望寶媽們對于奶粉有更多的認知，可以更好的選擇適合自己寶寶的奶粉、

PS：有關于植物油，有一些奶粉會只標明植物油三個字，有一些會標明一些植物油的種類。推薦寶寶多食用一些葵花籽油或者菜籽油，這些都是比較好的選擇。

通過這兩天的講解

希望寶媽們對于奶粉有更多的認知

可以更好的選擇適合自己寶寶的奶粉

下一期會對寶寶的米粉做一下剖析

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