導讀隨著生活水平的提高，物質生活條件的改善，廣大人民的收入也是越來越高。孩子無疑是每個父母的心頭肉，更是在當下這么好的條件下，現在的寶寶們夸張一點就是要星星，家....

隨著生活水平的提高，物質生活條件的改善，廣大人民的收入也是越來越高。孩子無疑是每個父母的心頭肉，更是在當下這么好的條件下，現在的寶寶們夸張一點就是要星星，家長絕對不給月亮。但是，不是所有的飲食都適合兒童，因此，做為家長就得十分的注意，不能孩子想吃什么，就可以肆無忌憚的吃什么。就因為一個一歲的寶寶因為飲食問題，導致鉛中毒不幸離世，多么的可惜。

那么罪魁禍首到底是哪些飲食呢？

寶寶到了一定的年齡以后家長們都會給寶寶添加一些輔食，這樣也可以幫助寶寶獲取更多的營養，但是家長們也要注意的是，在寶寶輔食的選取上一定要慎重，否則，如果疏忽選擇錯誤的話，那對寶寶的傷害可是非常大的，嚴重甚至會危及到生命。

孩子體內鉛超標的話，如果導致鉛中毒的話，后果就不堪設想了！究竟是哪些原因導致孩子體內鉛元素增加呢？

這些東西都含鉛

1、皮蛋

雖然皮蛋新國標已經正式實施，但市場上仍流通不少含鉛皮蛋。而“無鉛皮蛋”也并不是不含鉛，只是改進工藝后鉛的含量比原來要低。

2、爆米花

街頭“轉爐”式爆米花因“轉爐”中含有鉛，因為在高壓加熱時，鍋內的鉛有一定量會熔化，一部分鉛就會變成蒸汽和鉛煙，污染原料，特別是在最“爆”的一瞬間，鉛更容易吸附在疏松的米花上。

3、薯條等膨化食品

加工這類食品往往要加入膨松劑之類的添加劑，有的膨松劑(如明礬和碳酸氫鈉)就含有較多的鉛或鋁等重金屬；食品在加工過程當中是通過金屬管道的，金屬管道里面通常會有鉛和錫的合金，在高溫的情況下，這些鉛容易氣化，氣化后的鉛就會污染這些膨化的食品。

4、食品罐頭

在生產食品罐頭時，為了保持色佳味美，經常要添加一些輔料，如人工色素、香精，甜味劑。另外，罐頭食品大多數還是采用焊錫封口，焊條中的鉛含量頗高，在儲存過程中可污染食品。

5、吸管

透過吸管喝進肚子里的不僅是飲料，可能連重金屬也喝下肚了。據臺灣媒體報道，多家大賣場販賣的彩色吸管，含鉛量超標，長期使用會鉛中毒傷害神經系統。尤其是黃色和橘色塑料吸管，較多含有重金屬。

6、食品包裝袋

食品袋上的印刷字、繪畫的彩色油墨也含有大量的鉛。

再有就是一些薯條啊，蝦片之類的，吃著很香，許多孩子都特別愛吃。但是一定要注意，不能吃太多。膨化食品其中沒什么營養，由于兒童的抵抗力也不強，過度的食用會導致其中的一些食用香精之類的積累。一些不利于兒童生長的微量元素的堆積，就會造成鉛中毒，致使孩子不能精力集中，鉛中毒最明顯的癥狀就是多動。

猜一猜，這么小的寶寶因為什么鉛中毒呢？

你認為寶寶最可能鉛中毒的來源 多選

0人 0%

爆米花

0人 0%

薯片等膨化食品。

0人 0%

罐頭

0人 0%

皮蛋

0人 0%

餐具，飲水杯（彩色）

0人 0%

食品包裝袋

投票

謎底揭曉

根據奶奶的回想，君君已經一歲了，為了給君君補充營養，每天都會給君君吃一些輔食。奶奶為君君挑選了一些容易咀嚼的食物，其中就有“黃桃罐頭”，因為黃桃罐頭改變了黃桃中原有的味道，增加了營養價值，又容易咀嚼，所以每天都會給君君吃。

平時父母工作忙，所以一般君君都和奶奶生活在一起，近段時間寶寶經常就會出現惡心嘔吐的癥狀，時常還發著燒，奶奶就帶孫子到醫院檢查，沒有想到孩子到醫院已經昏迷了，醫生診斷寶寶是鉛中毒，醫生全力搶救過后，還是沒能救回寶寶。

醫生指出：就是罐頭導致君君鉛中毒，罐頭的包裝大部分都是鉛質焊錫的，孩子小，抵抗能力弱，各個器官發育都不完善，長時間的吃就會引發鉛中毒。

罐頭

有些父母為了省事，家中就會儲存一些水果罐頭，寶寶也是很愛吃。但是因為經常吃，并且罐頭瓶很多都是鉛制的，罐頭中更是加入了許多的食品添加劑。小孩子本來抵抗力就不強，身體又沒有完全發育起來。吃得多了，鉛就會在身體內積累，最后導致中毒。中毒后還會出現頭疼，食欲不振的現象，對孩子的智力發育也會造成損傷，引起各種疾病，所以一定要杜絕。

在這里，也要給家長們提個醒，生活中有很多含鉛的食物，一定不要讓孩子多吃，好比如說松花蛋、爆米花和咸鴨蛋等等，這些食物孩子一旦食用過多，那么就會導致孩子智力低下、發育遲緩，嚴重甚至還會出現生命危險。所以說，這些食物家長一定要讓孩子遠離。

兒童玩耍一天后手上總會沉積一定量的鉛塵，研究證實，孩子平時不愛洗手或洗手不徹底是導致血鉛升高的主要危險因素之一。兒童體內的鉛80%~90%是吃進去的。只要正確洗手，就可以阻止80%甚至更多的鉛通過手-口途徑被人體吸收。

除了講衛生，飯前便后洗手，吃東西也要洗手。

另外 少吃垃圾食品，拒絕以上調查問卷中的垃圾食品。這才是核心。

“無鉛皮蛋”、“爆米花”成人可以適量食用（不怕記憶力下降，也不用擔心影響智商，大腦發育），每個星期最多吃一次，沒有問題。

但是對于孕婦和兒童，少吃或者不吃為好。家長在給孩子選擇食物時，一定要了解清楚食物是否存在對孩子健康不利的有害物質。

另外，這些非食品類也可能被吃進去，如食品包裝袋

食品袋上的印刷字、繪畫的彩色油墨也含有大量的鉛。

兒童家具、玩具

大多色彩豐富，油漆、涂料中容易含有鉛。

報紙、書籍

報刊、雜志、書籍上的油墨含有大量的重金屬鉛，會通過翻閱時接觸手部皮膚進入身體。嚴重時會對皮膚造成刺激和致敏作用，引起皮膚紅斑、水腫、黏膜潰瘍、咽炎等多種疾病。

大多數孩子都有咬手指的毛病，這一行為無疑就會引來蓄積更多的鉛源。孩子的吸收了鉛元素，卻難以很好地排出體外。所以日常用品，也一定要注意，堅持選擇環保衛生的材料。

餐具、水杯：沒有想到吧？

花里胡哨的，或者不銹鋼的？

塑料餐具

有些父母覺得塑料餐具，比較輕便，使用起來更加的方便。但是這也是鉛中毒的一個誘因，因為許多塑料中的鉛含量是嚴重超標的。長期的使用這也就導致兒童在吃飯的時候，就會攝入過多的鉛元素。由于高溫的作用，塑料中的其他有害物質，也有可能溶解到食物當中。所以廣大的父母們，一定要嚴格的選擇，擦亮自己的眼睛。

孩子的生活用品和日常的飲食，父母們一定要嚴格的把關。當然生活中也難免會讓寶寶攝入一些鉛元素，這個時候我們可以借用一些食物保住寶寶更好的排出鉛毒。

比如一些富含有維生素C的食物，和富硒食品，能夠與鉛很好的結合，使之更容易排出體外。這類食品有橘子，蘋果和草莓、西蘭花、魔芋、海帶等等；還有一些富含蛋白質和鐵的食物，比如牛奶，瘦肉和菠菜之類的。其實水果和蔬菜對兒童都是非常不錯的，建議父母讓孩子多吃一點。

媽媽課堂-育兒百科

回復數字001：,既可得文章，乳鈣，牙齒，大便，夜鬧，睡眠，輔食，濕疹，枕禿，

002，即可得文章，濕疹，過敏，水痘，皰疹性咽峽炎，手足口

003，即可得文章，感冒，發燒，咳嗽，支氣管炎，肺炎，支原體

004，即可得文章，便秘，腹瀉，積食，消化不良

005，即可得文章，身高，體重，生長發育，

006，即可得文章，近視，肥胖，性早熟，

007，即可得文章，上火，出汗多，喝水，零食，習慣，檢測，微量元素，不愛吃飯，挑食偏食，愛喝飲料，

008，《營養專家教你輕松育兒》，《育兒寶典》，《兒童健康管理師》征訂

數千條免費解答問題已入駐，3000分鐘育兒課程，數萬條育兒問答為輕松育兒解疑答惑