導(dǎo)讀早產(chǎn)寶寶在小時(shí)候，大腦的發(fā)育就會(huì)比成人快很多，需要的睡眠時(shí)間就比較多，正常的嬰兒睡覺的時(shí)間應(yīng)是18到22小時(shí)之間，一般情況下會(huì)因?yàn)轲囸I和大小便后的不適醒來，....

早產(chǎn)寶寶在小時(shí)候，大腦的發(fā)育就會(huì)比成人快很多，需要的睡眠時(shí)間就比較多，正常的嬰兒睡覺的時(shí)間應(yīng)是18到22小時(shí)之間，一般情況下會(huì)因?yàn)轲囸I和大小便后的不適醒來，然后在喂飽后和清理好大小便后再次睡著，下面我們就來說一說關(guān)于新生的早產(chǎn)兒如何側(cè)著睡：如何讓早產(chǎn)寶寶睡的踏實(shí)?我們一起去了解并探討一下這個(gè)問題吧!

新生的早產(chǎn)兒如何側(cè)著睡：如何讓早產(chǎn)寶寶睡的踏實(shí)

早產(chǎn)寶寶在小時(shí)候，大腦的發(fā)育就會(huì)比成人快很多，需要的睡眠時(shí)間就比較多，正常的嬰兒睡覺的時(shí)間應(yīng)是18到22小時(shí)之間，一般情況下會(huì)因?yàn)轲囸I和大小便后的不適醒來，然后在喂飽后和清理好大小便后再次睡著。

有的媽媽們都會(huì)發(fā)現(xiàn)早產(chǎn)寶寶回家后睡覺時(shí)不踏實(shí)，總是動(dòng)來動(dòng)去的不安穩(wěn)，如果有這種現(xiàn)象媽媽就要引起重視了，這種現(xiàn)象很可能影響寶寶的發(fā)育，阻礙寶寶的正常成長，那么早產(chǎn)寶寶怎么才能睡的踏實(shí)呢？

首先要給寶寶建立安全感，打造舒適的睡眠環(huán)境，睡眠環(huán)境以24～25℃，濕度50%左右為宜。并且要特別注意，不要給寶寶穿得、蓋得太厚，溫度較高，會(huì)使寶寶煩躁不安，反而擾亂了正常的睡眠。其次，要有舒適的聲光環(huán)境，在白天睡覺盡量不要拉窗簾，但也不要讓陽光直接照射到寶寶。大多數(shù)寶寶能習(xí)慣普通家庭的談話聲、笑聲以及適當(dāng)電視機(jī)和音響的聲音，所以寶寶睡眠時(shí)不必人人屏聲斂氣，但要避免大聲喧嘩，可以等到晚上的時(shí)候給孩子創(chuàng)造一個(gè)幽暗、安靜環(huán)境，這樣也能避免寶寶出現(xiàn)顛倒睡眠的幾率。

軟床對(duì)寶寶的生長發(fā)育也是極為不利的，因?yàn)閷殞毜墓趋腊l(fā)育的情況尚未定形，可塑性大，在軟床上仰臥時(shí)，便會(huì)增加脊柱的生理性彎曲度，使脊柱兩旁的韌帶和關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)過重，不僅容易形成駝背等畸形，而且還可能造成腰部疼痛及不舒適感。當(dāng)然太硬的床也同樣不好，硬板床木質(zhì)堅(jiān)硬，不利于寶寶全身肌肉的放松與休息，容易疲勞，也會(huì)影響寶寶睡眠。

為寶寶選用合適的紙尿褲也很重要。紙尿褲要能吸收大量的尿液，而且依然干爽，同時(shí)，透氣性要好而且不回滲，這是為寶寶選擇紙尿褲的基本條件，重要的是，紙尿褲的襠位裁剪設(shè)計(jì)不能壓迫到寶寶，吸收尿液后得依然保持合身，可使寶寶的睡眠質(zhì)量得以提高。

在寶寶睡前5～10分鐘前喂奶，讓寶寶在床上玩耍一會(huì)兒，媽媽唱睡眠曲或輕輕拍打等，都有助于寶寶輕松入眠。睡著了的寶寶突然離開家長懷抱，很容易發(fā)生驚醒，然后會(huì)哭鬧，因此家長需要等寶寶睡穩(wěn)之后，仍要把手留在寶寶的身上拍會(huì)兒。

寶寶偶爾哭，能夠促進(jìn)肺部的發(fā)育，所以寶寶一哭，媽媽不必馬上用各種方法來哄。如果寶寶睡眠不好，總是驚醒，要及時(shí)尋找原因，是餓了，拉粑粑了，還是身體哪不舒服，要及時(shí)清除影響睡眠的原因。如果寶寶哭鬧不止或有大聲的哭叫，建議及時(shí)就醫(yī)。