導讀很多心急想當爸爸媽媽的朋友們，努力調整自己的生活作息和飲食習慣，精心測算排卵期，努力造人，為的就是可以早日懷上一個健康聰明的寶寶。那么，怎么才能知道自己懷孕....

很多心急想當爸爸媽媽的朋友們，努力調整自己的生活作息和飲食習慣，精心測算排卵期，努力造人，為的就是可以早日懷上一個健康聰明的寶寶。那么，怎么才能知道自己懷孕了呢？我們這就來了解一下。（感謝大家來看我的文章，如果對你有所幫助，那可以點贊或關注我哦，有不同意見可以在評論處說一下哦!)

怎么知道自己懷孕了？懷孕最直接的表現就是月經遲遲不來，假如你的月經沒有按時到來，就可以用驗孕試紙或者驗孕棒來檢驗是否懷孕。驗孕試紙也叫HGG試紙，是大家最常用也最方便實用的驗孕方法。（感謝大家來看我的文章，如果對你有所幫助，那可以點贊或關注我哦，有不同意見可以在評論處說一下哦!)

但是要注意的是，也有極少數女性，雖然已經懷了孕，但是在該來月經的時候，仍然行經一兩次，不過來的經血比平常要少，日期也短些，這在中醫上稱為“漏經”，真正原因尚不十分清楚。備孕的女性朋友們應該時刻細心的觀察自己的月經情況，如果明顯感覺到：經血比平常要少，日期也較以往短些，也有可能已經懷孕了。（感謝大家來看我的文章，如果對你有所幫助，那可以點贊或關注我哦，有不同意見可以在評論處說一下哦!)

懷孕的早期癥狀，一般在受孕的第一個月，準媽媽們還可能意識不到身體里已經有生命在萌芽，但是細心的女性朋友們可能會發現自己的身體狀況跟平常有了一些不同，這些異常的征兆就是在提醒還沒有意識到懷孕的準媽媽們，肚子里可能已經有寶寶了。那么這些早期的懷孕征兆一般有哪些呢？（感謝大家來看我的文章，如果對你有所幫助，那可以點贊或關注我哦，有不同意見可以在評論處說一下哦!)

1、月經期不來潮：孕媽媽最直接的表現就是月經不來潮，一般身體健康的夫婦如果不采取避孕措施，在排卵期同房之后，如果一月一次的大姨媽沒有準時來見，那么就很可能已經受孕成功。

2、尿頻：懷孕前3個月，子宮在骨盆腔中漸漸長大，壓迫到膀胱，從而使女性們一直產生尿意。到了懷孕中期，子宮會往上抬到腹腔，尿頻的現象就會得到改善。但到了懷孕末期，尿頻現象會再度出現。

3、胃口變化大，嘔吐惡心：多數女性在懷孕6周以上時，會出現惡心、嘔吐，一般出現在早晨起床后數小時內。癥狀輕者食欲下降，偶有惡心，范吐；少數人癥狀明顯，吃什么吐什么，不吃也吐，嘔吐也不限于早晨，而且嗅覺特別靈敏，嗅到厭惡的氣味也會引起嘔吐。 而有些朋友胃口可能變化也很大，比如原來不喜歡的食物突然就很想吃，或者本來很喜歡吃的食物突然一看到就惡心不愿意吃。（感謝大家來看我的文章，如果對你有所幫助，那可以點贊或關注我哦，有不同意見可以在評論處說一下哦!)

早孕的檢查方法，積極備孕的朋友們，在經過排卵期同房后，大姨媽沒有準時報到，可能會懷疑自己懷孕了，為了確認自己有沒有懷孕，有哪些檢查方法呢？（感謝大家來看我的文章，如果對你有所幫助，那可以點贊或關注我哦，有不同意見可以在評論處說一下哦!)

1、居家檢查——驗孕試紙或者驗孕棒：我們都知道驗孕試紙或者驗孕棒是最普遍最常用的用來檢查是否成功懷孕的方法，驗孕試紙或者驗孕棒在附近的藥房就可以購買，價格也便宜，使用方法也十分簡單，只要按照說明書上的用法使用，準確率也相對較高。2、基礎體溫測定：這也是女性朋友們可以自己在家做的檢查，每天早晨醒后臥床測量體溫，這時的體溫稱為基礎體溫。一般排卵前體溫在36.5度以下，排卵后孕激素升高，作用于體溫中樞，使體溫上升0.3—0.5度。如卵子未能受精，則約一周后孕激素下降，體溫恢復正常;若已妊娠，則孕激素保持高水平不變，使體溫亦保持高水平。（感謝大家來看我的文章，如果對你有所幫助，那可以點贊或關注我哦，有不同意見可以在評論處說一下哦!)

高血壓疾病是妊娠期特有的疾病，包括妊娠期高血壓、子癇前期、子癇、慢性高血壓并發子癇前期以及慢性高血壓。我國的發病率為9.4%，本病嚴重影響母嬰健康，是孕產婦和圍生兒發病和死亡的主要原因之一。典型臨床表現為妊娠20周后出現高血壓、水腫、蛋白尿。病變程度不同，輕者可無癥狀或輕度頭暈，血壓輕度升高，伴水腫或輕微蛋白尿；重癥出現頭痛、眼花、惡心、嘔吐、持續性右上腹疼痛等，血壓明顯升高，蛋白尿增多，水腫明顯，甚至昏迷、抽搐。病情兇險者可因腦血管意外、心衰、肝腎功能等多系統器官功能衰竭而死亡。（感謝大家來看我的文章，如果對你有所幫助，那可以點贊或關注我哦，有不同意見可以在評論處說一下哦!)

妊娠期高血壓疾病的癥狀大多不明顯，所以需規范產檢及時發現，預防必須從早孕期開始，做到早發現、早診斷、早治療。做為孕媽媽，需要在懷孕期間注意哪些呢？首先懷孕期間要保持愉快、積極的心態。孕期要加強營養并適當休息，至少保證每天睡眠8-10小時，睡眠時宜取左側臥位，左側臥位可減輕子宮對腹主動脈、下腔靜脈的壓迫，使回心血量增加，改善子宮胎盤的血供，也可墊高雙足，以利于血液循環。（感謝大家來看我的文章，如果對你有所幫助，那可以點贊或關注我哦，有不同意見可以在評論處說一下哦!)

孕期增加營養，以優質蛋白質、維生素、葉酸、鈣、鐵及其他微量元素攝入為主，從妊娠20周開始，每天補充鈣劑1～2克，可減少妊娠期高血壓疾病的發生。進食當季新鮮蔬菜，減少脂肪和鹽的攝入，限制GI值過高的水果和甜食的攝入。適當鍛煉，可選擇散步、孕婦瑜伽的等運動量較輕的運動，避免幅度過大以及用力屏氣的動作，以免發生意外。（感謝大家來看我的文章，如果對你有所幫助，那可以點贊或關注我哦，有不同意見可以在評論處說一下哦!)

妊娠早期需監測基礎血壓。正常情況下，在妊娠早、中期可每月產檢1次，28周后每2周產檢1次，36周后每周產檢1次，超過預產期者每2-3天產檢1次。孕婦年齡<18周歲或>40歲、多胎妊娠、妊娠期高血壓病史、有家族史、慢性高血壓、糖尿病、營養不良、有心腎及嚴重貧血等疾病的孕婦，更需加強產前醫療保健，可自行監測每日血壓和體重變化并作記錄，如有上升趨勢，應及時就醫。（感謝大家來看我的文章，如果對你有所幫助，那可以點贊或關注我哦，有不同意見可以在評論處說一下哦!)

女孩們，這些知識一定要記下來哦，關系到一輩子的大事，萬萬不可疏忽！（感謝大家來看我的文章，如果對你有所幫助，那可以點贊或關注我哦，有不同意見可以在評論處說一下哦!)