導(dǎo)讀整個(gè)試管嬰兒的周期大約要持續(xù)數(shù)個(gè)月，在經(jīng)過一系列的準(zhǔn)備及醫(yī)學(xué)操作之后，胚胎被移植回了母體子宮內(nèi)，廣大患者朋友們或許此時(shí)松了一口氣。但仍需注意的是，接下來還有....

整個(gè)試管嬰兒的周期大約要持續(xù)數(shù)個(gè)月，在經(jīng)過一系列的準(zhǔn)備及醫(yī)學(xué)操作之后，胚胎被移植回了母體子宮內(nèi)，廣大患者朋友們或許此時(shí)松了一口氣。但仍需注意的是，接下來還有更多的挑戰(zhàn)，首先就是胚胎的著床。

胚胎順利著床才意味著真正的受孕成功。胚胎著床時(shí)間因?yàn)閭€(gè)體差異會(huì)出現(xiàn)不同的結(jié)果?；颊唧w質(zhì)不同、胚胎質(zhì)量不同，均會(huì)影響胚胎著床受孕時(shí)間出現(xiàn)差異。部分患者在胚胎移植后3-4天，胚胎就能著床發(fā)育，但也有患者會(huì)相對晚一些。

那么在此期間，作為一個(gè)選擇了試管嬰兒技術(shù)的母親，應(yīng)該注意些什么才能提高胚胎著床率呢？

首先要多平躺。盡管部分案例中存在一些沒怎么躺還是成功了的情況，畢竟胚胎著床發(fā)育也是因人而異的。但總體來看，盡量多平躺能夠一定程度提升成功率。胚胎3-5天著床，6-8天扎根，所以前8天要多加注意。建議在試管嬰兒移植后的前6-8個(gè)小時(shí)內(nèi)，除了上廁所等必須活動(dòng)，其余時(shí)間盡量保持平躺。

保持良好的心理狀態(tài)也非常關(guān)鍵。良好的心態(tài)與情緒不僅可以提升自身的信心，并且能夠維持較好的身體狀態(tài)。當(dāng)母親處于最佳的心理與身體狀態(tài)時(shí)，其身體機(jī)能與免疫系統(tǒng)機(jī)能也會(huì)處在極佳的水平，這對于順利著床受孕也是有幫助的。

長時(shí)間平躺是一件非常辛苦的事情，盡可能分散注意力，不要讓自己處于非常痛苦的狀態(tài)。

不論做什么事情，盡量保證動(dòng)作不要太大，不要搬動(dòng)重物，保持自己所有的動(dòng)作都處在較為溫和的幅度下。

由于個(gè)體差異很大，因此不要盲目聽信別人的傳言去確定胚胎是否著床。例如打了黃體酮體溫測量兵不準(zhǔn)確，乳房反應(yīng)也是因人而異，此外腹脹、分泌物增多、腹水情況、嘔吐等因也都是根據(jù)個(gè)體的情況有不同的體現(xiàn)。

由于腹瀉和便秘都會(huì)引起宮縮，影響著床，因此要盡量避免。注意合理膳食非常重要，如果患者在平時(shí)容易腹瀉的話，應(yīng)注意盡量吃加熱過的食物。反之如果平日容易便秘的患者，建議每天早上飲用一杯蜂蜜水，定時(shí)、及時(shí)排便。

一切遵從醫(yī)囑，按照醫(yī)院規(guī)定的時(shí)間去檢測是否著床受孕。因?yàn)樵嚬軏雰阂浦埠竺總€(gè)人的癥狀也不盡相同，有的患者癥狀明顯，然而有的患者未出現(xiàn)明顯的反應(yīng)也成功了。所以不要盲目的私下檢測以免出現(xiàn)虛假的或是沒有意義的檢測結(jié)果。

此外，不要服用鎮(zhèn)定劑等藥物，不要飲酒，任何酒精類食品或飲品都不要服用。

遵從以上注意事項(xiàng)可以有效的提升試管嬰兒著床率，幫助每一位母親最大可能的順利著床受孕，最終誕下健康的嬰兒。