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夏天吃什么菜下飯又簡單(我家夏季常吃的10道家常菜)

發(fā)布時間:2024-01-24閱讀(7)

導(dǎo)讀大家好,歡迎大家來到我的美食自媒體,我是美食領(lǐng)域創(chuàng)作者錦繡V山東:“專注美食,讓生活更有味。”今天為大家?guī)砹藥椎兰页C朗车淖龇ǎ@幾道美食也是深受大家的喜....

大家好,歡迎大家來到我的美食自媒體,我是美食領(lǐng)域創(chuàng)作者錦繡V山東:“專注美食,讓生活更有味。”今天為大家?guī)砹藥椎兰页C朗车淖龇ǎ@幾道美食也是深受大家的喜歡,而且是很常見的幾道美食。天天用普通的食材,做出最美味的餐食。同時也希望今天的美食能夠給你帶來一整天的快樂。


回鍋肉

夏天吃什么菜下飯又簡單(我家夏季常吃的10道家常菜)(1)

所謂回鍋,就是再次烹調(diào)的意思。回鍋肉也是一道川菜,并且在川菜中有重要地位。上到大飯店,小到蒼蠅館都有這道菜。

食材:五花肉1塊、蒜苗適量、姜5片、豆瓣醬2勺、花椒適量、豆豉小把、蒜1個、老抽幾滴、白糖少許。

做法:

1、清水里加姜片和打結(jié)的蔥,煮開,放入洗凈的五花肉,煮半小時,直到用筷子插入肉中,無血水滲出。

2、肉煮好切薄片。

3、蒜苗清洗干凈,把蒜頭拍扁,蒜頭切斜刀。蒜頭和蒜苗分開放,因為蒜頭和葉子下鍋時間不一樣。

4、鍋燒熱加入少許食用油,爆香姜、蒜、花椒。

5、放入肉片翻炒散開,加兩勺豆瓣醬翻炒,直到炒出紅油,再加兩滴老抽拌勻,放入適量豆豉。煎至肉片卷曲又不會干焦?fàn)顟B(tài),加少許白糖提味。

6、先倒入蒜頭翻炒均勻,最后到倒入蒜苗翻炒均勻,加少許雞精調(diào)味,裝盤即可。


糖醋排骨

夏天吃什么菜下飯又簡單(我家夏季常吃的10道家常菜)(2)

食材:豬小排 1000克、醋 50毫升、料酒 15毫升、醬油 15毫升、蔥 1根、姜 半塊、干辣椒 2個、八角 2粒、花椒20粒、白糖 20克

做法:

1、排骨、蔥段、姜片放入鍋中,加清水煮開后,撇去浮沫;

2、放入花椒大料干辣椒,煮至筷子能扎透,將排骨撈出;

3、煮排骨時,將醋、醬油、料酒、糖混合調(diào)勻成調(diào)料汁;

4、炒鍋燒熱,倒入調(diào)料汁,待調(diào)料汁沸騰,倒入排骨,翻炒均勻;

5、倒入半碗煮排骨的湯,使湯汁完全沒過排骨,大火煮沸后調(diào)至小火燉煮;待鍋中湯汁收濃稠即可。


干鍋肥腸

夏天吃什么菜下飯又簡單(我家夏季常吃的10道家常菜)(3)

食材

肥腸、洋蔥、青椒、蒜、香菜、紅辣椒、油、一品鮮醬油、蠔油、糖、鹽、味精、花椒、大料。

做法

1、豬大腸買的是已經(jīng)煮熟的回來清洗干凈,焯水后冷水沖洗瀝干水分切小段備用。鍋中倒入油燒熱放入花椒、大料、糖、蒜爆香。

2、鍋中放入豬大腸翻炒,倒入蠔油、一品鮮醬油翻炒使每個豬大腸都能裹上鮮味。

3、放入洋蔥和青椒,放入紅辣椒、鹽、味精翻炒均勻入味。最后撒上香菜提鮮即可出鍋享用。


蒜香?雞翅?

夏天吃什么菜下飯又簡單(我家夏季常吃的10道家常菜)(4)

?食材:

雞翅?、檸檬片?、蒜瓣?、生抽?、老抽?、蠔油?、蜂蜜?、食鹽?、胡椒粉?

?做法:

(1)雞翅處理清洗干凈,兩面改花刀,蒜瓣剝皮切末備用。

(2)腌制雞翅?:雞翅?放入?碗中?,加入?適量的蒜末?、生抽?、老抽?、蠔油?、食鹽?、胡椒粉?、蜂蜜?抓拌均勻,?腌制?30分鐘?入味?備用?。

(3)將腌制好的雞翅依次擺入烤盤中,下面鋪一層檸檬片。

(4)放入空氣炸鍋200度烤20分鐘,翻面再烤5分鐘。

(5)至雞翅兩面金黃色即可,外焦里嫩做法簡單,雞翅這樣做孩子超愛吃!


炒黃瓜

夏天吃什么菜下飯又簡單(我家夏季常吃的10道家常菜)(5)

材料:黃瓜、豬瘦肉、食用油、醬油、甜面醬、味精、香油、蔥、姜、淀粉

做法:

1.黃瓜洗凈,切成1厘米見方的小丁,用少許鹽腌漬10分鐘,擠去水;豬瘦肉也切成相同大小的丁備用。

2.炒鍋上火燒熱,加適量底油,放入肉丁煸炒至變色,加入蔥末、姜末、甜面醬、醬油煸炒出醬香味。

3.再放入黃瓜丁翻炒,加味精,用水淀粉勾芡,淋香油,出鍋裝盤即可。


椒鹽排骨

夏天吃什么菜下飯又簡單(我家夏季常吃的10道家常菜)(6)

食材:肋排 500克 雞蛋1個 紅椒青椒各1個 洋蔥1/4個 蔥1段 姜片2片淀粉適量、椒鹽 糖 醬油 料酒

做法:

1、排骨切段,青紅辣椒,洋蔥切末。

2、用蔥姜、鹽、糖、醬油、料酒把排骨腌制一小時。

3、雞蛋和淀粉攪成糊狀。

4、排骨裹上蛋糊,放入五成熱的油中炸酥,撈起濾干油。


辣味蜜汁叉燒

夏天吃什么菜下飯又簡單(我家夏季常吃的10道家常菜)(7)

材料:梅頭肉,生蒜4顆,生抽,蜂蜜,奧爾良腌料,料酒

做法:

1、梅頭肉洗凈,瀝干水分,分割成長條狀

2、調(diào)味料:蜂蜜、奧爾良腌料、生抽,還有大蒜和料酒忘了拍。奧爾良腌料放的要比說明書上的量少一些,另外加兩勺生抽、一勺料酒和一勺蜂蜜。混合均勻后,要做5分鐘按摩,用點勁抓捏揉壓,放入大蒜(整顆用刀面拍散),蓋保鮮膜,放冰箱冷藏8小時以上,中間取出再按摩翻動一次

3、腌制好的肉從冰箱取出,直接放烤網(wǎng)上,控一下多余的腌汁,烤箱預(yù)熱180度(我的烤箱溫度偏高,建議200度),預(yù)熱好后,放入叉燒烤20分鐘,注意最下面接汁盤里鋪一張錫紙會讓你省不少清理的時間。另外準(zhǔn)備一小碟蜂蜜備用

4、20分鐘后取出,表面刷蜂蜜,180度繼續(xù)烤5分鐘

5、取出后翻面再刷蜂蜜,繼續(xù)再烤5分鐘,兩面金黃,焦而不糊即可


韭菜炒鴨血

夏天吃什么菜下飯又簡單(我家夏季常吃的10道家常菜)(8)

食材:韭菜1小把、鴨血一塊、紅椒、蒜、鹽、生抽、料酒;

做法:

1、將鴨血切成小條,在沸水里焯透撈出;韭菜洗凈切段,紅椒切絲;

2、鍋內(nèi)注油,下入紅椒絲、蒜、韭菜略炒,加鴨血條、鹽、生抽、料酒炒勻出鍋即成


百合蘆筍

夏天吃什么菜下飯又簡單(我家夏季常吃的10道家常菜)(9)

主料:蘆筍200克、鮮百合3個、白果20克

輔料:干紅辣椒3個、蒜1瓣、鹽適量、油適量、雞精適量、白胡椒粉適量

做法:

1.準(zhǔn)備好材料;

2.百合掰開洗干凈;白果沖洗干凈;干辣椒切段;蒜切片;

3.蘆筍去掉老的部分洗凈切段;

4.蘆筍入沸水各焯燙,撈出瀝水;

5.熱油鍋,爆香蒜片和干辣椒后下百合煸炒


肉末?醬豆腐?

夏天吃什么菜下飯又簡單(我家夏季常吃的10道家常菜)(10)

食材:嫩豆腐?、里脊肉?、蔥蒜??、生抽、老抽?、食鹽?、淀粉?、料酒?、胡椒粉?

做法:

(1)嫩豆腐沖洗一下切塊,里脊肉洗凈切末,小蔥蒜瓣剝皮切末備用。

(2)醬汁?:碗中?倒入?適量的鹽?、生抽?、老抽??、淀粉?、適量?清水?dāng)嚢杈鶆?備用?。

(3)腌制?肉末?:肉末?放入碗中?,加入?適量的料酒?、生抽?、胡椒粉?拌勻?腌制片刻。

(4)鍋中熱油爆香蒜末,下入腌制好的肉末翻炒至變色,倒入豆腐塊翻炒片刻。

(5)最后?:加入調(diào)好的醬汁,小火慢燉至湯汁濃稠大火收汁,出鍋撒上少許蔥花點綴,好吃又下飯孩子大人都愛吃!


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