導(dǎo)讀孩子出生后，吃喝拉撒成了家長(zhǎng)們最關(guān)心的問題，而其中奶粉因?yàn)閯t是家長(zhǎng)關(guān)注的重中之重。該給孩子吃什么牌子的奶粉，該給孩子吃多少價(jià)位的奶粉，什么奶粉長(zhǎng)體重好不上火....

孩子出生后，吃喝拉撒成了家長(zhǎng)們最關(guān)心的問題，而其中奶粉因?yàn)閯t是家長(zhǎng)關(guān)注的重中之重。該給孩子吃什么牌子的奶粉，該給孩子吃多少價(jià)位的奶粉，什么奶粉長(zhǎng)體重好不上火，都是家長(zhǎng)們討論的對(duì)象。

與此同時(shí)，家庭開支也日益增多，畢竟，奶粉要花錢，尿不濕花錢，光這兩樣就耗費(fèi)了不少。

前段時(shí)間看到一則視頻，一位爸爸吐槽說，兩歲的孩子，每個(gè)月要喝掉三罐奶粉，每罐160，算下來光奶粉每個(gè)月就要花掉將近500塊，壓力太大，負(fù)擔(dān)太大了。

沒想到卻引起了網(wǎng)友的瘋狂吐槽：

網(wǎng)友A：沒錢壓力大生什么孩子呢？孩子跟著遭罪。

網(wǎng)友B：這個(gè)價(jià)格的奶粉，從來不敢給孩子吃的。

網(wǎng)友C：這么便宜怎么能給孩子吃？

網(wǎng)友D：低于300的我根本不買，一百多的都買不起，干嘛要生孩子？

家長(zhǎng)們都想給孩子最好的，特別是在吃的上面，對(duì)于1歲以內(nèi)的嬰兒來說，奶是主食，所以家長(zhǎng)們?cè)谀谭鄣倪x擇上真是慎之又慎，生怕出什么問題。

而市面上奶粉的品牌眾多，挑的讓人眼花繚亂，配方表上的元素那么多，又沒法一個(gè)個(gè)去研究，所以選擇貴的似乎的確更為穩(wěn)妥，久而久之，看到便宜的奶粉，家長(zhǎng)就會(huì)有這樣的想法：這么便宜的怎么能吃呢？孩子可不能拿來冒險(xiǎn)。

那不同價(jià)位奶粉之間差異很大么？

其實(shí)配方奶粉是高度標(biāo)準(zhǔn)化的產(chǎn)品，在成分上受到嚴(yán)格限制。

一般來說，只要在正規(guī)渠道購買的奶粉，都是符合我國嬰兒配方食品國家標(biāo)準(zhǔn)（GB10765-2010）的。所以從配方角度來看，只要是符合標(biāo)準(zhǔn)的奶粉，即使是不同品牌之間，差異也不會(huì)很大。

雖然如此，給寶寶選擇奶粉的時(shí)候，家長(zhǎng)還是可以注意查看一下配方表。

奶粉的配方里一般包含兩大類：必需成分和可選擇性成分。

必需成分

必需成分包括：蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素、礦物質(zhì)這些寶寶生長(zhǎng)發(fā)育所必需的成分。

按照標(biāo)準(zhǔn)要求，0-12個(gè)月嬰兒的配方奶粉必須成分的蛋白質(zhì)、脂肪和碳水化合物指準(zhǔn)如下圖：

而從奶粉罐上的配方表里就是看下圖這幾點(diǎn)。

此圖截自一段配方奶粉

維生素標(biāo)準(zhǔn)如下圖：

礦物質(zhì)標(biāo)準(zhǔn)如下圖：

而對(duì)應(yīng)的奶粉罐上配方表，則可以看這幾個(gè)部分：

此圖截自一段配方奶粉

一段配方奶粉跟二段配方奶粉都屬于1歲以內(nèi)的，所以不管是一段還是二段家長(zhǎng)選擇的時(shí)候都可以看一下這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)。

多年以前，醫(yī)生發(fā)現(xiàn)的一大批重度營(yíng)養(yǎng)不良的大頭嬰兒，即是因?yàn)槟谭壑械?strong>蛋白質(zhì)和熱量嚴(yán)重不足導(dǎo)致的。

如果有的奶粉價(jià)格非常便宜，這些必需成分家長(zhǎng)在選擇前一定要看一看。

可選擇性成分

可選擇性成分的目的一般是改善嬰兒配方食品中的蛋白質(zhì)質(zhì)量或者提高其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，包括比如DHA、乳鐵蛋白、益生菌、益生元等。這些成分在配方奶中允許添加，但不是必須的。而這些額外添加的可選擇性成分也是多數(shù)貴價(jià)奶粉的賣點(diǎn)之一。

上個(gè)世紀(jì)90年度，研究發(fā)現(xiàn)喝沒有添加DHA的寶寶與母乳喂養(yǎng)的寶寶比，血液內(nèi)的DHA水平更低，DHA的主要功能是促進(jìn)視網(wǎng)膜成熟和視覺皮層發(fā)育，豐富的DHA可以提高視覺敏感度和促進(jìn)大腦發(fā)育。

而最近盛行的益生菌和乳鐵蛋白也是母乳中發(fā)現(xiàn)含量較高，相對(duì)來說，母乳寶寶腹瀉、過敏的發(fā)生率低、抗感染能力較強(qiáng)的緣故。

但證實(shí)這些成分益處的證據(jù)還是比較有有限，需要更多的研究探索。

綜上所述，為了孩子的健康，家長(zhǎng)可以注意這幾點(diǎn)：

1. 盡量母乳喂養(yǎng)

世界衛(wèi)生組織建議母乳喂養(yǎng)到二歲甚至二歲半。雖然許多貴價(jià)奶粉號(hào)稱更適合寶寶體質(zhì)，但也只能盡量接近母乳成分，所以有條件的話，媽媽可以盡量選擇母乳喂養(yǎng)，只是到6個(gè)月以上，添加輔食后，注意食物的多樣化。

2. 正規(guī)渠道購買奶粉

有的家長(zhǎng)認(rèn)為國外的奶粉相對(duì)靠譜，會(huì)選擇海淘或者代購。不過因?yàn)槊總€(gè)國家對(duì)奶粉的標(biāo)準(zhǔn)略有差異，而在進(jìn)口奶粉的時(shí)候不合格的奶粉會(huì)被海關(guān)拒絕入境。所以為了安全起見，還是應(yīng)該選擇正規(guī)渠道購買符合國家標(biāo)準(zhǔn)的奶粉。

3. 根據(jù)家庭條件及寶寶自身需求決定

如果覺得貴價(jià)奶粉承受壓力比較大，可以選擇正規(guī)品牌的相對(duì)平價(jià)的奶粉，而如果條件比較好，選擇貴價(jià)奶粉無可厚非。

同時(shí)，選擇奶粉的時(shí)候可以先選擇小罐裝的給寶寶嘗試，看是否有不適應(yīng)、體重增長(zhǎng)不好的情況。

在寶寶一歲之后，更重要的是注意寶寶主食的添加，不能完全依賴于奶粉供應(yīng)寶寶的營(yíng)養(yǎng)需求。

其實(shí)，現(xiàn)在多數(shù)國外品牌奶粉反而比國產(chǎn)奶粉更貴，家長(zhǎng)即不需要盲目追求貴價(jià)奶粉，也需要在給寶寶選擇奶粉的時(shí)候多長(zhǎng)個(gè)心眼，給寶寶的口糧把一把關(guān)。