導讀在寶寶長大到一定的階段，給寶寶添加輔食，這是每個媽媽必須做的事情。那么，寶寶什么時候可以添加輔食？如何給寶寶添加輔食？很多媽媽都不太懂輔食方面的學問，這成了....

在寶寶長大到一定的階段，給寶寶添加輔食，這是每個媽媽必須做的事情。那么，寶寶什么時候可以添加輔食？如何給寶寶添加輔食？很多媽媽都不太懂輔食方面的學問，這成了一個難題，然而我卻沒有這方面的煩惱，因為我有輔食喂養的“秘籍”——英氏輔食5階精準喂養體系。

英氏輔食5階精準喂養體系是我在網上做了大量的功課后發現的，它在寶媽圈子里的口碑挺好的，而且是由深耕輔食多年的英氏結合中國婦幼保健協會眾多專家指導和專業意見開創的，它以科學分階為原則，突破月齡的限制，在月齡的基礎上根據寶寶最顯著的體征作為階段劃分標準，將寶寶劃分為五個階段：1階（能坐了）、2階（愛咬了）、3階（爬得溜）、4階（能獨站）、5階（走得穩）。同時為每一階組合搭配米粉、面條、米餅、磨牙棒、餅干等多個輔食品類，讓新手媽媽們快速找到最合適寶寶的輔食。

我家寶寶4個多月了，現在最顯著的體征是能坐了、愛流口水、體重也是出生時的2倍左右，參考這一體系，是可以添加輔食了的。針對4個月能坐了的寶寶，英氏推薦1階米粉，因為這款米粉強化易吸收的二價鐵，每100g米粉中有5.57mg鐵元素，且搭配維生素C，專為寶寶的高補鐵需求設計，促進鐵吸收。同時還添加了添加益生菌和低聚果糖(FOS)，有利于促進寶寶腸道消化。我家寶寶從開始吃到現在，完全沒有拉肚子的情況出現，挺加分的。

英氏1階米粉在補鐵的同時，在原料和配方上也能也能讓媽媽們放下心來。原料都是東北綠色大米，當季產、當季制作，新鮮又健康。同時，采用低敏配方，不添加鹽、糖、香精、色素、乳粉等，口味清清淡淡的，真的很適合初涉輔食的寶寶。重點是，產品都符合國家嬰幼兒食品標準，安全又可靠，給寶寶吃也能很安心。

所以，為了寶寶的健康，輔食添加建議參考英氏輔食5階精準喂養體系，及時給寶寶添加相對應的輔食，讓寶寶吃得放心，健康成長。