導讀雖說大多數情況下嬰幼兒的腿型都不用擔心，但有兩種情況值得注意：佝僂病：由于嬰兒時期缺乏維生素D、鈣或磷，影響骨骼的正常發育。佝僂病是一種全身性的慢性骨骼病變....

雖說大多數情況下嬰幼兒的腿型都不用擔心，但有兩種情況值得注意：

佝僂病：由于嬰兒時期缺乏維生素D、鈣或磷，影響骨骼的正常發育。佝僂病是一種全身性的慢性骨骼病變，除了腿型問題，還會伴有其他癥狀。

布朗特病：由于上脛骨生長板發育失常，導致腿型彎曲。布朗特病的致病原因不明，但與肥胖和過早行走有關系。

當孩子出現以下情況時，父母需要向醫生進一步咨詢并接受更細致的檢查：

1. 腿型彎曲不對稱，一條腿直一條腿彎，或者兩腿彎曲程度差異較大
2. 腿腳出現紅腫
3. 跛行
4. 行走時有疼痛感
5. 持續絆倒或摔倒
6. 2歲半到3歲仍然存在O型腿
7. 腿型彎曲的趨勢是愈發嚴重而不是改善

但是大家也無需太過擔心！大多數嬰兒的O型腿和X型腿都是正常的！

與 生 俱 來

由于子宮內空間狹小，胎兒蜷縮在內，腿骨會發生輕微的彎曲，因此嬰兒出生時便是O型腿，即當腳踝并攏時，膝蓋之間有較大的間距。

愈 演 愈 烈

當嬰兒躺著或趴著的時候，腿形一般不會引人注意。但當嬰兒逐漸學會站立，甚至開始走路時，父母才會突然發現——咦，咱家娃的膝蓋怎么并不攏啊，咱家娃走起路來怎么腿分得那么開啊！

其實，O型腿一直都在那里，只是直立的姿勢讓它更明顯。

與此同時，剛學會走路的孩子為了保持平衡和支撐身體重量，會稍微彎曲膝蓋，這使得O型腿看起來似乎更嚴重。

不同的孩子O型腿的程度有所區別，但對于絕大多數孩子來說，O型腿是再正常不過的，還有可能附帶著出現內八字的現象（同樣很正常）。這些不會造成疼痛，不會影響孩子的正常運動發育，更重要的是，這不會是永久現象。

不 治 而 愈

對于絕大多數O型腿的孩子來說，2歲之前除了觀察，無需采取特殊應對措施。隨著孩子開始走路，腿部力量得到鍛煉，從18個月左右開始，腿型會開始慢慢變直。

卷 土 重 來

然而不要高興得太早，O型腿消失了，孩子也許會在3歲左右出現新的腿型問題——X型腿，即膝蓋并攏時，腳踝之間有較大的間距。也就是下圖從A到B的過程。

然而不要高興得太早，O型腿消失了，孩子也許會在3歲左右出現新的腿型問題——X型腿，即膝蓋并攏時，腳踝之間有較大的間距。也就是下圖從A到B的過程。

終成正果

繼續等待至8歲左右，絕大多數孩子將最終發育成正常腿型，即腳踝和膝蓋能夠同時并攏。而此時的腿型基本將陪伴孩子一生。至于是不是夠長夠直，主要看遺傳。

其實人的一生腿型一直在變化，從O型腿到X型腿，再到正常，直到老年之后又回到O型腿的狀態，如下圖：

一張圖看懂正常孩子的腿型變化

不是每個孩子都能擁有韓國歐巴、維密天使的大長腿，但是每個孩子都可以擁有健康自然的腿型。只要我們做到：

• 膳食均衡，根據醫生建議，按需補充維生素D
• 保證戶外活動時間
• 尊重大運動發展的自然規律，不要扶站扶走
• 尊重身體發育的自然規律，不要綁腿
• 當孩子出現腿型彎曲時，放松、觀察、等待，不要施加壓力
• 當孩子出現值得關注的癥狀時，及時咨詢醫生、接受檢查和合適的資料，不要自行盲目采取措施

剩下的，就是安心為孩子的每一步喝彩，全心享受孩子每一點成長帶來的快樂，和辛勞。

【END】

作者萌芽，學齡前家庭教育品牌【小芽啟萌】創始人，全球婚姻療法和情緒訓練權威機構約翰戈爾曼的首位中國實習治療師。 公眾號萌芽研究所BUD（ID：myyjs_bud）專注于早教啟蒙和親子溝通，是百萬媽媽信賴的育兒號。